快乐新年里“健康陷阱”.docVIP

快乐新年里“健康陷阱” 　　不过，亲爱的妈妈们，在你陪着宝宝过这样的喜庆、这样有意义的节日的时候，你是否会被欢乐的气氛冲昏头脑、而忽视一些事情呢？妈妈们，即使过年，也要时时提醒自己，警惕新年里的“健康陷阱”，在精神上和特质上，都让宝宝过一个健康幸福年。 　　 　　快乐新年之健康饮食 　　 　　 　　很多妈妈还记得自己小时候盼着过年，是因为过年了可以有很多平时吃不到的美味。虽然现在的宝宝们早已不再为了好吃的盼着过年，但过新年了，宝宝的饮食还是比平时更丰富了，妈妈也多少有点纵容宝宝，零食柜子也不再上锁了，这时，宝宝的“吃”反而更要注意了。 　　问题一　叠宝宝没胃口？过年了，家里堆积了很多好吃的，并且都是宝宝爱吃的，鲜嫩的大虾、软软的牛肉卷，可宝宝为什么似乎没胃口，对什么都不感兴趣呢？ 　　原因　过年期间，饮食丰富，更容易大鱼大肉，宝宝吃得太多、太油腻发生食滞，出现食欲不振、消化不良也是正常的情况。 　　应对　可用中药为宝宝调养肠胃，常用的中药有保济丸、山楂、鸡内金、谷芽、独脚金、葫芦茶等。 　　问题二　宝宝上火了？孩子最近老是抱怨口干，便便的时候也喊疼，是不是上火了？ 　　原因　过年的时候，家长不限制孩子的零食，瓜子、花生、开心果、薯片、糖果不断，孩子容易出现口舌干燥、咽喉疼痛、大便干结、小便赤黄等等的情况。 　　应对　父母可以准备一些金银花、五花茶等为孩子清