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第二十二章辅助降血压功能食品
* * 辅助降血压 功能食品 1.影响高血压的发病因素 2.高血压的发病特点 3.高血压的危害 4.高血压的预防 5.具有辅助降血压的功能物质 世界性的常见疾病,具有“三高”和“三低”的发病特点 1. 发病率高:全世界7亿人患有高血压,中国有1,3亿。 2. 致残率高:比如脑中风,可使75%丧失劳动能力,40%重残,生活不能自理 3. 死亡率高:据国外统计,如果得不到及时治疗,50%死于冠心病,33%死于脑中风,10—15%死于肾功能衰竭 4. 三低:知晓率低、服药率低、控制率低 高血压的定义 1.高血压的定义? 在未用抗高血压药情况下 收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg 收缩压≥140mmHg和舒张压90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。 患者既往有高血压史,目前正在用抗高血压药,血压虽然低于140/90mmHg,亦应该诊断为高血压。? ?? ? 1.高血压的定义? 一、 高血压的发病机理 1. 分为原发性高血压和继发性高血压 原发性高血压发病机理并不明确,这类型的高血压占总数的90%左右,可能是由于遗传、年龄、性别、肥胖和环境等因素有关。 继发性高血压是由于某些疾病引起的,如肾脏病、内分泌功能障碍、颅脑疾病等,一般消除高血压的病因,症状即可消失,占高血压患者的10%左右 (1)高血压患病率与年龄呈正比;? ? (2)女性更年期前患病率低于男性,更年期后高于男性;? ? (3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区;? ? (4)同一人群有季节差异,冬季患病率高于夏季; (5)与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者; 二、 高血压的发病特点 易发人群: 1. 精神紧张的人——青年患者的主要原因 精神长期高度紧张,容易造成大脑皮层功能失调,促进心脏收缩加速,血输出量增大导致血压升高。 2. 食盐多的胖人 事实已得到国际认可,所以胖人要合理安排饮食,少食盐,控制体重 3. 有吸烟嗜酒等不良习惯的人群 4. 糖尿病人 三、 高血压的危害 1. 脑中风 是高血压一种最常见的并发症,中风最严重就是脑出血,而高血压是引起脑出血的主要原因。高血压会使血管的张力增加,血管壁的弹力纤维就会断裂,引起血管壁的损伤,同时血液中的脂溶性物质就会渗透到血管壁的内膜中,会使脑动脉失去弹性,造成脑动脉硬化。当病人的血压突然升高,就容易发生脑出血。 三、 高血压的危害 2. 冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病) 指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。 3. 肾脏的损害 高血压会导致肾血管变窄或者破裂,最终引起肾功能衰竭 4. 高血压性心脏病 高血压长期得不到控制,会使心脏泵血的负重增加,心脏变大,泵的效率降低,出现心律失常、心力衰竭从而危及生命 四、 膳食营养素 1. 钠盐与高血压 钠的过量食入,只要存在细胞外,会使细胞外的渗透压增高,水分向外移动,细胞外液包括血液总量增加,这时候会导致心输血量增大,血压增高,另外过量的钠会使血小板功能亢进,产生凝集现象,进而出现血栓堵塞血管。 低钠同样会对身体造成危害,可出现呕吐、视力模糊、脉搏微弱、血压下降等。 四、 膳食营养素 2. 钾钙镁与高血压 钾浓度稍高会使血管紧张素的受体减少,使血管不易收缩,从而使血压降低。 钙对血压的影响目前有争论 镁能起到降压的作用 3. 蛋白质、脂肪、微生物、膳食纤维与高血压 蛋白质能降低脑中风发病率 四、 膳食营养素 膳食中的脂肪,特别是饱和脂肪酸,摄入过多,会导致机体能量过剩,使身体发胖、血脂增高、血粘度增大,造成血压的升高,而不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化,还可延长血小板凝固,抑制血栓的形成,预防中风 Vc可以改善血管的弹性,抵抗外周阻力,具有一定的降压作用 膳食纤维可降低血中胆固醇的含量,可使心血管疾病发病率降低。 四、 良好的生活习惯对高血压的预防作用 1. 戒烟和适当饮酒 2. 多参加体育运动 3. 避免过度紧张、保持心情舒畅 二、 具有辅助降血压的功能物质? 1. 大豆低聚肽? 主要由2-10个氨基酸组成的短链多肽和少量游离氨基酸组成 性状:遇酸不沉淀,遇热不凝固,易溶于水 生理功能:抑制血管紧张素转氨酶的活性,可防止血管末梢收缩,从而达到降低血压的作用 制法:大豆分离蛋白经过蛋白酶酶解后,经过膜过滤除去大分子肽和没有水解的蛋白质 精制干燥而成 二、 具有辅助降血压的功能物质? 2. 杜仲叶提取物? 主要成分是丁香树脂双苷和杜仲酸苷 生理功能:降低血压的作用 制法:采摘杜仲的叶子,100℃加热10min,取出干燥制备,或者切碎乙醇提取
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