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时间就是生命——早起动 早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒——意识丧失、突然倒地 30秒——“阿斯综合征”发作 60秒——自主呼吸逐渐停止 3分钟——开始出现脑水肿 6分钟——开始出现脑细胞死亡 8分钟——“脑死亡” 心肺复苏的“黄金8分钟” A：人工呼吸 B：胸外按压 判断意识 轻拍或摇动双肩 靠近耳旁呼叫： “喂，你怎么了！” 无反应 二听三闻 摆体位 摆放为仰卧位 放在地面或质地较硬的平面上 注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上 昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道 压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞 呼吸停止的判断 压头抬颏后，随即耳贴近嘴鼻 眼看（胸部起伏）、耳听（气流） 面感（气息） 没有胸部起伏、气息、气流 感觉没有呼吸，即可人工呼吸 10 秒内完成判断 判断呼吸 口对口呼吸要点 开放气道、张口、捏鼻 吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气 吹气时间： 2-3秒 口对口人工呼吸 C－胸外心脏按压 ——胸外心脏按压形成人工循环 是心搏骤停后唯一有效方法 ? ? ? ? 心跳停止判断法 心脏与胸骨的位置关系 按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部） 两乳头间 错误：手掌交叉重叠 正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨 错误：肘部弯曲 正确按压姿势示意图 按压频率：100次/分 按压深度：成年人：胸骨下陷 4～5 cm 未成年：胸骨下陷 2～3 cm 人工呼吸与胸外按压的比例： 2 ：30 地震逃生常识 1、防震准备 A：尽量不将东西放置高处 B:手电筒随时带身边 C:准备小型收音机 2、如何逃生 :A、切勿试图冲出屋外；宜躲在坚固的床底或桌下；远离窗户 B：切勿躲在地窖、隧道内 C:打开房门 D:保护头部 E:辨明火的燃烧方向，逆风而跑 3防止次生灾害：注意火灾、水灾以及有毒气体蔓延 心理健康 抑郁症、燥郁症 一、正向思考（愉快乐观、开朗=悲、忧、愁、怒） 二、能适当转移或抒压 A、多与人交往，给心灵找一个出口 B、培养工作之外的兴趣 三、找到自我价值，规划较长远的目标（攀比、自我肯定、活在当下） 以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体安全和身体健康显得尤为重要. -------------国家安全生产监督管理局局长李毅中 新型流感H1N1的防范措施 1、勤洗手(正确洗手的方式)，注意个人卫生； 2、保证充足的睡眠； 3、减少到人口流动性较大的公共场所活动，以降低交叉感染的机率； 4、与有呼吸道症状的患者保持距离； 5、有明显感冒者，应在家中静养或及时就医，不宜到处活动； 6、增强自身的免疫力。 时间就是生命，大家可以看到，我们的大脑很脆弱，正常我们的血液是在血管里面不断流动，通过心脏的节律性收缩，把血射出去，顺着血管供应到身体各个器官，不断循环，一旦心脏停止跳动，我们全身的血液会停滞，我们的器官会停止血供氧供，其中以大脑的表现最为突出，大脑给我们时间很少很少，而救护车，在我们国家，多半超过10分钟才能到场，所以在现场的人很重要，一切抢救措施都是为了脑复苏。 当见到有人晕倒，叫他、拍他，没反应，患者有否运动是一个很好的指标， 仰卧，放平，背后是硬的就行了。 昏迷的病人很容易舌根后坠，把呼吸道堵了。所以我们要把他抬起来。 昏迷的病人很容易舌根后坠，把呼吸道堵了。所以我们要把他抬起来。 大家摸一下自己的气管旁构，有没搏动，那就是我们人一个很大的动脉，颈动脉 心脏与胸骨的位置关系，所以心脏按压最原则的，我们按压的部位在这，要按压到一定深度，让人为的外力使心脏收缩舒张。 * 地震 水灾 火灾 清 除 异 物 （注）淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。 止血、包扎、固定、搬运 止血的方法 1、加压包扎止血法  2、 指压止血法 3、止血带止血法 * * * 时间就是生命，大家可以看到，我们的大脑很脆弱，正常我们的血液是在血管里面不断流动，通过心脏的节律性收缩，把血射出去，顺着血管供应到身体各个器官，不断循环，一旦心脏停止跳动，我们全身的血液会停滞，我们的器官会停止血供氧供，其中以大脑的表现最为突出，大脑