甲型HN流感病毒防范措施.docVIP

石门头小学?甲型H1N?1流感病毒?防范措施 　　、如何保护自?己远离甲型?H1N1流?感？ 　　在预防方面?，没必要扎堆?去接种人流?感疫苗，因为预防季?节性流感疫?苗对预防猪?流感并无效?果。正确的做法?是养成良好?的个人卫生?习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触?过公共物品?后要先洗手?再触摸自己?的眼睛、鼻子和嘴巴?；打喷嚏和咳?嗽的时候应?该用纸巾捂?住口鼻；室内保持通?风等。 　　1、减少到公共?人群密集场?所的机会,对于那些表?现出身体不?适、出现发烧和?咳嗽症状的?人，要避免与其?密切接触； 　　2、养成良好的?个人卫生习?惯，包括睡眠充?足、吃有营养的?食物、多锻炼身体?勤洗手，要使用香皂?彻底洗净双?手； 　　3、在烹饪特别?是洗涤生猪?肉、家禽（特别是水禽?时）应特别注意?。特别是有皮?肤破损的情?况。建议尽量减?少接触机会?； 　　4、可以考虑戴?口罩，降低风媒传?播的可能性?； 　　5、定期服用板?蓝根（可以考虑有?一定规律性?），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。 　　6、特别注意类?似临床表现?，引起重视。特别是突发?高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症?状。 　　、如果感觉自?己感染了流?感，应该怎么办?？ 　　·如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙?痛，应待在家中?，不要去人员?密集的地方?； 　　·多休息，喝大量的水?； 　　·咳嗽或打喷?嚏时，用一次性纸?巾遮掩住嘴?和鼻子，用完后的纸?巾应处理妥?当； 　　·勤洗手，每次洗手都?应用肥皂彻?底清洗，尤其咳嗽或?打喷嚏后更?应如此； 　　·将自己的症?状告诉家人?和朋友，并尽量避免?与他人接触?。 　　、家中有人出?现流感症状?，应如何照料?？ 　　·将病人与家?中其他人隔?离开来，至少保持1?米距离； 　　·照料病人时?应用口罩等?遮盖物遮掩?住嘴和鼻子?，遮盖物使用?后应丢弃或?清洁； 　　·与病人接触?后应用肥皂?彻底洗净双?手，病人居住空?间应保持空?气流通； 　　4、如果自己认?为需要医学?治疗，应该怎么办?？ 　　·去医疗机构?之前，应该首先与?医护人员进?行联系，报告自己的?症状，解释为何会?认为自己感?染了甲型H?1N1流感?； 　　·如果没法提?前与医护人?员联系，那么当抵达?医院寻求诊?断时，一定尽快把?怀疑自己感?染甲型H1?N1流感的?想法告知医?生； 　　·去医院途中?，用口罩或其?他东西遮盖?住嘴和鼻子?。 甲型H1N?1流感预防?9条建议 　　 1. 勤洗手，养成良好的?个人卫生习?惯。 　　2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健?康。 　　3. 应保持室内?通风，少去人多不?通风的场所?。 　　4. 做饭时生熟?分开很重要?，猪肉烹饪至?71℃以上，以完全杀死?猪流感病毒?。 　　5. 避免接触生?猪或前往有?猪的场所。 　　6. 咳嗽或打喷?嚏时用纸巾?遮住口鼻，如无纸巾不?宜用手，而是用肘部?遮住口鼻。 　　7. 常备治疗感?冒的药物，一旦出现流?感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药?对症治疗，并尽快就医?，不要上班或?上学，尽量减少与?他人接触的?机会。 　　8. 避免接触出?现流感样症?状的病人。 　　9. 由于此次流?行的猪流感?病毒是A/H1N1型?流感病毒，目前针对猪?流感只有猪?用疫苗，人注射普通?流感疫苗不?能对猪流感?预防、甲型H1N?1流感预防?有效。 预防流感需?备物品 　　近日，上海医药商?业行业协会?部分发布防?治甲型H1?N1流感商?品参考： 　　洗剂：洗手液、肥皂等 　　消毒剂：“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、各种空气消?毒剂等 　　防护用品：口罩、体温计 　　防治抗病毒?药物：金刚烷胺、金刚乙胺、病毒灵、病毒唑等 甲型H1N?1流感中医?药预防方案?(2009版?) 　　2009年?3月墨西哥?和美国等先?后发生人感?染甲型H1?N1流感病?毒，人感染后的?临床早期症?状与流感类?似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等?，还可以出现?腹泻和呕吐?等症状。少数病例病?情重，进展迅速，可出现病毒?性肺炎，合并呼吸衰?竭、多脏器功能?损伤，严重者可以?死亡。 　　中医药在临?床实践中丰?富的流行性?感冒的防治?经验，对时行感冒?(流感)疗效是肯定?的。在总结古今?文献的基础?上，针对不同人?群制定本预?防方案。 　　一、生活起居预?防 　　(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣?物，以适寒温。 　　(二)“食饮有节”，饮食要适时?、适量、适温，少进刺激之?品。 　　(三)“起居有常”，作息要有规?律，多动、早睡。 　　(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平?衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生?恐惧之心，也可导致气?机逆乱