高校健身街舞课程构建与实践.docVIP

高校健身街舞课程构建与实践 　　摘要：本着既保留美国街舞文化的特色，又利于向大众普及、科学健身方向发展，提出了健身街舞的概念，构建了高校健身街舞课程教学体系，供高校体育专业学生选修，实践证明这是一项融体育、音乐、舞蹈为一体的易学、科学、安全的课程。 　　关键词：学校体育；健身街舞；高校 　　中图分类号：G807　文献标识码：A　文章编号：1006-7116(2009)03-0052-03 　　 　　“嘻哈”文化走出美国传遍世界，演变成许多新的街舞风格，如比较注重舞蹈性的“日流”、创造了极具民族特色的“韩流”。“嘻哈”文化对中国也形成强大的影响力，街舞风靡20世纪80年代的中国。城市街头、广场、高校街舞爱好者活跃，但都是简单的移植和模仿。笔者秉承求同存异的宗旨，借鉴美、日、韩的街舞技术动作，提出健身街舞概念，在高校构建了健身街舞课程，并进行了教学实践。 　　 　　1　健身街舞课程构建的理论 　　 　　1.1　健身街舞的界定 　　健身街舞是指在具有HIP-POP风格的音乐伴奏下，通过不同类型的肢体小关节动作和舞步的自由协调配合，达到健身、健心目的一种融健美操、音乐、舞蹈为一体的身体练习。 　　健身街舞课程，沿袭了街舞的独特节奏的音乐和“嘻哈”的服饰，引入了美国街舞中的一些舞步并融合了健美操的一些特有的安全性强的对称性的动作。并通过健美操项目的教法，遵循健美操项目