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《大学生素质拓展训练》课程标准 一、课程概述 （一）课程的性质与定位 本课程为选修课程。 该课程的课程目标是：学生在教师的指导下，开展素质拓展活动，进行提高自信心训练、团队意识训练、意志力训练、挫折应对训练等，提高学生的心理素质。 （二）课程教学设计的基本思路 素质拓展主要是强调人格素质的培养，通过体验式教育活动，帮助大学生正确地认知自我，树立自信心，培养积极的心态，学会主动承担，学会信任与合作，学会感恩，建立双赢的心智模式，提高自我控制能力、时间管理能力、创新能力等。 本课程以学生为教学主体的“演员”，教师是教学中的“导演”。实训通过角色拌演法、任务导向法、情景模拟法、竞赛、团队管理等方法展开。以调动学生积极性，增强学生学习的自主性，以体验式教育为主线，建立任务导向式的教学方法体系。 二、课程目标 （一）素质目标 1.?良好的道德品质 2.?积极的心态 3.?自信、积极进取精神 4.?强烈的责任心 5.?良好的沟通素质 6.?坚毅不拔的品格 7.?团队合作精神 8.?创新精神与意志 （二）能力目标 1.?认知自我能力 2.?情绪调节与控制能力 3.?良好的沟通与交往能力 4.?良好的思维能力 5.?良好的团队合作能力 6.?良好的时间管理能力 7.?良好的计划目标管理能力 8.?良好的创新能力 三、课程内容与要求 （一）课程内容