高中体育与健康《篮球球性练习原地单手肩上投篮》说课稿.docVIP

原地单手肩上投篮说课稿 一．教材内容：篮球球性练习、原地单手肩上投篮。 二．教材分析: 原地单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,必须高度重视学习和掌握这一技术 本次课的授课为高一年级，虽然存在差异，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展，同时们较强的观察力创造力和自学能力重点：持球——双手持球手臂的形态 出手——出手时手臂和肘关节的动作 难点：投篮——上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 球操 学生通过各种球性练习，做为热身同时培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。 方法：抛球方法同上，球适当抛高后即做俯卧撑一次再站起将球接住。 要求：抛球稍高，动作标准，忙而不乱。 2.身前抛接球，身后击掌（2分钟） 方法：双手持球于胸前、腹前，将球向上抛起，球起后立即移向背后击掌1～3次。 要求：球不高于头。 3.双手身前身后胯下反弹传球（2分钟） 方法：双手持球于腹前。先将球双手向胯下地面掷球，使球从胯下 反弹至身后，然后向身后摆动双臂，用两手把反弹的球接住；再从身后， 把球反弹至身后，在身前用两手把球接住。 4.前后手左右交替胯下接放球（2分钟） 方法：分腿站立，两脚比肩稍宽，屈膝半蹲