悄悄变化的我 课件PPT.ppt

;§1.1 悄悄变化的我;悄悄变化的我;能力目标：体察自己的青春期生理和心理变化，提高自我观察、体验的能力。;1、?什么是青春期？ 2、青春期的身体变化表现在哪些方面？ 3、青春期的生理变化带来哪些影响？ 4、怎样正确对待青春期生理的变化？ 5、青春的我们怎样追求美？ 6、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？ 7、怎样积极面对和处理青春期心理矛盾？ 8、怎样进行自我调节？ ; 什么是青春期？ 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。是人一生中身体发育的重要时期。;1、身体迅速长高、长壮。2、运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。3、性器官发育和成熟。;身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。 ? 性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。 ;;;青春期身体变化的主要表现;青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢？; 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。;;情境体验; ？;面对同样的生理现象， 两个女孩为什么会有不同的反应呢？ ; 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。;列夫.托尔斯泰 19世纪俄国最伟大的文学家,思想家和艺术家。年轻时的托尔斯泰对自己的体貌绝望过,他曾经发出这样的感叹:“鼻子这么宽,嘴唇这么厚,眼睛小小的,还是灰色的。还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢?”但是,他并没有自甘堕落,自认为丑陋的托尔斯泰,将全部的精力转移到文学创作当去,不断探索俄国社会问题的解决办法，成为人们景仰的艺术大师。; 从《百变大咖秀》到央视春晚走向家喻户晓的贾玲，近些年她塑造的喜剧角色多以最真实走心的方式诠释，通过抛弃以往形象的大胆尝试挑战喜剧多样化。在《欢乐喜剧人》中，她细腻走心的创作风格及朴实回归本真的演绎方式也逐渐形成新的个人风格特色。以“真情”为主基调的表演风格，赢得了不少观众的笑声与掌声，;1、追求形体、仪表等外在美； 2、提高品德和文化素养，体现青春的内在美。;(二)直面心理矛盾;这些行为体现了青春期心理的什么变化？有什么结果或影响？;;进入初中后，我有心里话不愿意对别人讲了;;思考：你遇到过上面那样类似的心理问题吗？请与同学一起讨论产生这些问题的原因是什么？;青春期心理矛盾的表现;怎样调控青春期心理矛盾？;把自己的想法写下来; 革命老前辈何长工腿受过伤，一长一短，有人叫他‘何瘸子’，他回答：是啊，我这一辈子走的都是不平坦的路。腿一长一短也有好处，跳舞时转圈，一条腿做轴心，比两条腿转圈灵活的多。;;1．下列不属于青春期身体变化的特点的是（???）? A．身体外形的变化??? B．身体内部器官的完善 C．关注自己的外部形象????? D．性机能的成熟?; 2.青少年不喜欢父母干涉自己的事情，可是，当遇到麻烦时，还是渴望父母“出现”。这说明（ ） A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期的矛盾只会让我们感到烦恼，成为我们发展的阻力 C.我们没有力量解决这些心理矛盾 D.这些心理矛盾让我们青少年不可能健康成长 ;3．下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有（???）? ①向老师、家长、亲友寻求帮助 ②参加集体活动 ③培养兴趣爱好转移注意力?????? ④顺其自然、自暴自弃 A．①②③?? B．①②④ C．②③④??? D．①②③④;4．下列方法能够进行自我调节，解决心理矛盾的有（???）? ①把自己 的想法写下来 ②参加体育活动 ③学习自我暗示?????? ④试试自我解嘲 A．①②③?? B．①②④ C．②③④??? D．①②③④