如何对排球二传手进行培养与训练.docVIP

如何对排球二传手进行培养和训练 摘 要:排球比赛中,二传手是转守为攻的关键点,其在进攻中能起核心的作用。因而培养好的二传手队员对排球运动队训练来说,具有重要意义。但正因二传手的重要作用和价值,也决定了其培养困难,周期较长的特点。本文根据作者多年训练教学的经验,对排球二传手的培养和训练提出了有效的建议和方法。 关键词:二传手 培养 训练 中图分类号:g886.9 文献标识码:a 文章编号:1673-9795(2012)03(a)-0215-01 排球队中的二传手是组织进攻和反攻的桥梁,是防守转为进攻的纽带,是场上的核心又是进攻的指挥者。他对战术的运用、攻手的特点、双方攻防战术的变化等,都应心中有数。并在比赛中善于捕捉战机、掌握攻手的心理,充分发挥全队的攻击力,打出水平起着重要的作用。我们只有在平时的训练工作中勤于思考,对二传手进行多方面的培养和训练,才能使其真正成为赛场上的灵魂和取得最后胜利的关键人物。 1 讨论与分析 国际竞技排球运动经过了长期的发展与变革,技战术正向着立体、快速、多变的方向发展,比赛愈加激烈紧张,在比赛中一名优秀二传手的地位和作用是有目共睹的。稳定有效的二次传球,不仅能为本方的进攻创造良好有利的条件,还可以起到迷惑和调动对方的拦网,造成对方失误,起到辅助进攻的作用,具有间接攻击的效果。 在世界和国内强队的比赛中可以看出,一些训练有素的二传手,都具备了较