北京同仁堂级药剂师张学着先生中医药养生讲座--2011.07.07.ppt

中医药养生讲座 北京同仁堂 张学著 2011.05 提纲 中医怎么看病 怎么找中医看病 怎么用中药 传统养生次第 饮食传统的内涵 怎么养生 中医怎么看病 中医治人，西医治病 辨证论治 不治已病治未病 上工治神 中医治人椘肺赌? 从整体的撊藬 的角度认识--在身体中的病灶，发生的原因来源于您的： 心态， 饮食、起居等生活的时间节律， 地域， 个人身体素质 的综合平衡状况和水平 中医治人椚四撕偷? 撘桓稣鍞人的 身体各部分是一个整体 身心一体 与社会一体 与自然一体：节气、地域 撜鍞的基本内涵是太极结构椞酢⑻簟⑸僖酢⑸傺艄钩傻乃南蠖胶鈼体 撜鍞的基本运化是椌又械膿相信斘浇闂用 撓嘈艛的升华暨根本即是撋駭椀蒙裾卟?中医认为人之所以生病，是因为人体各部分、或者身心之间、或者人与自然、或者人与社会、甚或兼而有之之中，存在着某种不和谐，只要使人恢复和谐，那么疾病自然就好了。 辨证论治 中医用对整体把握的思路--诊断和治病 即---阴阳平衡的观点 阴阳 表里 寒热 虚实 这样诊断和治疗的原则称为棻嬷ぢ壑? 辨证论治 量身打造，个体化医疗: 病人的体质 时令 地域 不同，处方也不一样。 2003年SARS流行时的气候是风燥夹湿，要去除SARS必须消除风燥对身体的影响。 2009年是寒和燥，甲流流行也是环境特点所致，要治甲流也必须考虑去除寒燥的影响. 病毒的生存状态不存在了，就不影响我们了撊擞胱匀黄胶猓妇憧梢杂胛颐呛推较啻Α 未病：是身体整体阴阳已经处于不平衡态，但尚未引起有形身体出现改变的状态。是现代医学根本无法检出的。 既病：只是病人感觉不好而已，并没有明确的现代医学指标异常椦墙】底刺?已病：是人体的肉体组织已经出现了病态改变。是现代医学可检出的， 不治已病治未病 一个病态的人，是未病和已病同时并存的。 疾病首先出现在人的阴阳平衡被破坏，这就是撐床； 然后才由气的阴阳平衡失调而引发身体--房舍的损伤，这时才由摷炔逐渐到撘巡。 已病出现时未病仍然存在。 中医强调摬恢我巡≈挝床，并不是中医只治疗撐床，治不了撘巡，而是中医明白，治未病才是解决问题的根本，中医通过改善撐床来达到在未病阶段改善健康、防止已病出现、阻止已病恶化、甚至最终解决撘巡。 不治已病治未病椬叛塾谏畈愕钠胶? 上工治神（心） 中医所说的撋駭是指人体内的具有自调节机制椄杏μ迥谕饣肪承畔⒌男灾时浠醋晕业鹘谄胶獾摹?中医医疗中对时间节律、身体周期、地点、心情、个体意识、潜意识、无意识、禀赋。生活方式都给予了考虑。最高明的中医甚至要考虑到个人的潜意识和无意识问题、禀赋问题（父母给与的与生俱来的缺陷）都要综合到行医的医疗过程中去考虑。 不仅是改善患者的身体，还应该改善患者的情绪、心态和思维方式，这对于目前大量涌现的生活方式病尤为重要。 中医体验到了疾病的发生和病情中的节律特点 东风生于春，病在肝，俞在颈项；春气者，病在头；春善病鼽衄， 南风生于夏，病在心，俞在胸肋；夏气者，病在脏；仲夏善病胸胁， 西风生于秋，病在肺，俞在肩背；秋气者，病在肩背；秋善病风疟， 北风生于冬，病在肾，俞在腰股；冬气者，病在四肢。冬善痹厥。 中央为土，病在脾，俞在脊。长夏善病洞泄寒中。 通过调节节律达到阴阳平衡，是中医医疗养生的基本方法之一 许多如感冒、过敏、哮喘等病症，大多由于起居不顺应时令节律，或某些与节律失衡有关的疾病，治疗上未将节律失衡彻底调整过来而节律失衡深入，从而人体阳气开合失度造成的病患，很难在组织结构、细胞水平上找到原因，在现代医学看来很难治，在中医调整生命节律的开合，就可以很好地解决问题。 摲惨跹糁裘苣斯蹋秸卟缓停舸何耷铮舳尴摹Ｒ蚨椭俏绞ザ取 撍a斪秩樂斘槌桑瑩樂斣诠糯词墙步诼? 在撘的古代繁体中，为什么会用音乐的摾謹字作为组成部分呢？ 摌窋首先是讲宇宙节律，所谓阴阳五行，五音六律，实质上讲出了万物在时空上的节律变化，是其他一切的基础，所以国家新建，改朝换代，最重要的是要重新确定历法，上古更是每隔一定时期都要重新确定基准节律椈浦哟舐溃冶匦肭斩āＶ幸绞前凑找跹粑逍腥鲜妒澜绲模幸降恼骞郏苤匾囊彩墙苍诮诼缮系恼逍浴?所以撍a斪秩樂斘槌桑撬抵幸接靡┯玫乃淙皇遣荩鞘谴诱飧霾莸挠胗钪嫦嗪粲Φ慕诼缮涎≡窈陀τ玫模钠逦叮蹈〕粒际撬档恼飧觥? 中医采药讲时令、炮制讲火候、制药更讲因时合和，都是讲节律 中药很重视采收时令，不按时令采收，得到的药材药性