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鼓楼路小学体育活动、大课间游戏方法 五年级游戏： 游戏内容：山羊顶；套圈接力；两人三足走；投沙包顶上、传递实心球比赛；跳绳追人；抛圈立定跳远；运送地雷。 备注：此游戏既用于体育活动课，班主任可以选择性地用于大课间组织学生游戏活动。 游戏内容：山羊顶 游戏方法： 同学们分成人数相等的几对，听到开始的信号， 每队第一个同学立即趴下，手着地，用头将球向前顶去，然后跟球跑进，饶过标志杆，再把球顶回 游戏规则： ①只准用头顶球，球出界捡回，从出界点重新开始顶 ②未接到前面同学顶回的球前，后面同学的脚不得越过起跑线 ③注意安全，防止顶球时用力过猛而跌倒 2、游戏内容：套圈接力 游戏方法： 相隔20米画一条起点线与一条终点线，将学生分成人数相等的两队， 成纵队站在起跑线后，各队之间相隔3米，在各队正前方的终点线前，放一个直径约70厘米的藤圈。 教师发令后，各队排头学生迅速跑至终点，将藤圈拿起，套过身体后， 将藤圈放好，然后跑回本队，击第2人的手掌，第2人又依次再做，直至最后一人做完为止，先完成的队为胜。 游戏规则：藤圈由上至下或由下至上套过都可以。 3、两人三足走 游戏方法： 准备绳子两个小朋友同时套一条腿进去。地上画一条起跑线，离起跑线20—30米处插一小红旗。把学生平均分成四组，各组两人一对。发令后，各组第一对同学两人变成三条腿，然后起跑，绕过小红旗跑回起跑线，与第二对同学击掌，第二对同学再出发。以先跑完组为胜。 游戏规则： ⑴必须在起跑线后把腿伸进绳内才能起跑。 4、投沙包 游戏方法： 在场地上画两个长方形。同学们分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。甲组分散在场内，乙组站在两端线外。发令后，场外人用小沙包投击场内人，被击中者退出场外。沙包如被接住，可救回一个退出同伴，游戏到一定时间，两组互换，最后以被击中人数少的组为胜。 游戏规则： ⑴投掷队员不得进入场内投；场内队员也不得出界。 ⑵被击中者应主动退出场。 5、游戏内容：传递实心球比赛 游戏方法： 同学们分成人数相等的4队，排成四路纵队。每队排头前面放4-6个实心球。游戏开始，各队用头上跨下传递的方法，将球传到排尾。最后一个球传过后全队迅速向后转，排尾变成排头，在用同样方法传一次。以先传完的队为胜。 游戏规则： 1、传球时必须受递手传递，不得抛和滚。 2、球若失手落地，必须有失手的人拾起来再传。 6、游戏内容：跳绳追人 游戏方法: 在规定的场地内，跳绳人跳着绳追赶人，被追者多闪，绳碰上被追者，被追者就算失败，退出游戏。 游戏规则: 1、被追者跑出线外算失败。 2、不能用绳绊人。 3、大家轮流做跳绳人。 7、游戏内容：抛圈立定跳远 游戏方法： 每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头双手持圈向前方抛出，然后用立定跳远的方法跳进胶圈内，蹲下双手持圈子下而上套过全身，转身将圈翻出于胸前。向前再抛，再跳，依次向前，到达本队乙组交换区，站至队尾。乙组排头也照此进行，往返穿梭，直到乙组最后一人到达本队甲组交换区，甲组排头举圈时为止。先举圈的队获胜。 游戏规则： 1、必须用立定跳远的方法跳圈。 2、跳不进圈必须将圈拿回，退回原处，自罚套圈一次后，才能重新抛跳。 3、圈碰到对方交换区的起跳线后，才能交换人。 8、游戏内容：运送地雷 游戏方法： 同学们分成人数相等的四队，各队再分为甲乙人数相等的两组，分别排在场地两端。甲组的排头同学家两只实心球（地雷）。发令后甲组的排头人跑向对面乙组，把地雷运送给乙组排头。乙组队员接着运会甲组。每人运一次，以先运完的队为胜。 游戏规则： 1、传送地雷不准抛掷，如有抛掷口一分。 2、运送途中地雷落地，必须捡起，从落地点开始继续跑进，并扣一分。 1