原来最有效感冒、止咳药就藏在厨房里,可惜很多人都不知道呀!.pdfVIP

原原来来最最有有效效的的感感冒冒、、止止咳咳药药就就藏藏在在厨厨房房里里，，可可惜惜很很多多人人都都不不 知知道道呀呀！！ 最近 气变冷了，但是偶尔还会变热，导致很多人都容易感冒，小编自己最近就感冒 了，但是小编一般感冒都是不吃药的，因为药会有抗药性，有些还有抗生素，可能有 些朋友要说了，不吃药那就硬抗啊，没错就是硬抗，但是也有一些美食是自带药效 的，下面就请看 1红白糖煮豆腐 2玉米须橘皮水 做法： 干净玉米须，橘皮各适量，共加水煎，日服2次。 适用：驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。 平时脾胃就不怎么好，容易拉肚子，咳嗽有痰的用这个方子简直就是量身定制了。 3萝 卜猪肺汤 做法： 萝 卜1个，猪肺1个，莲子15克。加水共煮1小时，吃莲子喝汤就好啦！ 适用：清热化痰，止咳平喘。 若久咳不止，痰多气促，这个汤可以 「以形补形」，让人舒服许多。 4百合鸡蛋 做法： 白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量 先将鸡蛋打入碗中，搅匀。百合干泡水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜 汁，调匀。每日早晚各服1次。 适用：久咳不愈，可补虚损。 若是兼有嗓子痛，这更是能让嗓子快速舒服的方法。 若有黄痰、上火的症状，则不要放姜。 5蜂蜜蒸梨 做法： 梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃 数日。 适用：生津润燥，止咳化痰。 可改善肺有虚热，咽干咳嗽、手足心热。 干燥上火用这招特好使。 6烤橘子 做法： 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。 待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣即可。 适用：橘子性温，有温脾和胃的功效，能够及时补充身体津液，而且口感酸酸甜甜， 能很好的滋润嗓子，能够有效减轻咳嗽。 7葱白生姜糯米粥 食材 糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺 做法 1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。 2、糯米、生姜放入砂锅内，加水煮沸两次。 3、加入葱白和糯米，大火煮开，转中小火继续熬煮45分钟。 4、将醋加入，搅匀，趁热食用哦！ 适用：葱白、生姜可起到温通的作用，帮助解表发汗，温中止咳。 怎么样，是不是又好吃，又能治疗感冒呢！下次感冒记得多吃些这些美味吧！ 本文作者：吃货