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《时代在召唤》第一周第1次课
第一周 第1次课
教
学
内
容 队列队形
游戏 教
学
任
务 正确理解和对待体育课
规范课堂常规:队列队形 三维目标 一、端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。
加强组织性、纪律性和整体观念。
严密课的组织,以利于完成课的任务。
四、活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。 部分 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 次数 时间 开
绐
部
分 1.教师协助学生站队,成三列横队。 ((((((((((
2.宣布教学任务、检查服鞋。 ((((((((((
3.教学组织:成三列。 ((((((((((
( 3 准
备
部
分 1、小游戏;
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
4、教学组织: ((((((
( 8拍
×
4 7 基
本
部
分 一、队列队形 (第 1 次 课 25 分钟)
1.立正
要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。
教法:先讲解、示范,后进行一对一练习并纠正。
要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。着时间较长,可自行换脚。
教法:与立正交替进行练习要领:口令下达后,基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼看右(左)邻学生腮部。前四名能通视基准学生。自第五名起,以能通视前三人为度。后列人员先对正,后看齐。
向中看齐时,基准学生举左手示意,其余学生按照向右(左)看齐的要领实施。
听到向前——看的口令后,迅速将头转正,恢复立正姿势。
教法:以班(队)为单位进行操作,开始可在地上画定标志线以助看齐;指挥员站到队伍右端通视全队,整齐后再回到指挥位置。报数
要领:横队从右到左(纵队从前到后)依次以短促洪亮的声音报数并转头(最后一名不转头)。数列横队报数后,后列最后一名应报缺伍或缺名。要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时用力,向右(左)转90,成立正。转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45。
向后转,按向右转要领,转体180度。
教法:先讲解示范后,按口令向X转——一、二进行分解练习,然后再完整练习。
要领:左脚先前迈,步幅约75,作重前移后,右脚继之。行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25。行进速度每分钟约120步。
教法:练习以队形式为主,可配合口令一、二、一或用进行曲伴奏。二、游戏
集合
规则:
1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。((((((((((
((((((((((
((((((((((
(
教师活动:
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。25
结
束
部
分 1.放松运动:
1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。
2.小结本课:
3.宣布下次课教学内容和课外练习内容。 8 ×
4 5 小结 1.简述本课内容讲评训练情况3.指出需要掌握的重点
率
曲
线
预
计 脉搏(次/分)
180
160
140
120
100
80
60
0 10 20 30 40 时间(分) 练习密度预计 38 % 教学心得 教师以情境游戏导入,使学生热情投入,挥想象、展示个性。
集合、散开较迅速,站位较准确,间隔距离较适宜。
操练中能较快地与老师和同学密切配合,体验到集体活动的乐趣。
老师适时度地对学生进行评价和表扬,使学生情绪始终高涨,从而达到教学目标。
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