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让快乐时时围绕在我身边
一、你了解自己的情绪吗
教学目标:
一、 理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态。
教学目标
(一)情感、态度、价值观:热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活。
(二)能力:能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果,保持积极、健康的情绪。
(三)知识:知道人最常见的四种情绪,了解不同情绪的外在表现,懂得情绪的产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。
教学重难点:了解自己的情绪并会在实际生活调节自己的不良情绪,化悲痛为力量, 去指导自己的生活实际。
教具准备:ppt,
教学过程
环节一:歌曲导入
歌曲《祝你平安》:
你的心情现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。
你的所得还那样少吗?你的付出还那样多吗?生活的路总有一些不平事,请你不必太在意,洒脱一些过得好。
祝你平安,祝你平安,让那快乐围绕在你身边。祝你平安,你永远都幸福是我最大的心愿。
学生思考、回答:生活中的你,每天的心情是怎么样的?
教师点拨、总结:生活中总是充满了酸甜苦辣,因此我们的情绪也总在不断地变化。要想让快乐时时围绕在你身边,就要学会认识自己的情绪,把握情绪产生、变化的规律。下面,就让我们一起来了解自己的情绪吧!
环节二:共同探讨
1. 丰富多样的情绪天空(板书)
人的情绪可以根据眉、眼、嘴等面部表情表现出来,请在观察他人和自己的基础上,根据教材提示画出人在不同情绪下的各种表情。
学生分组将教材的四幅漫画用小品的方式表演出来。
学生思考、回答:
(1)这些同学的表演表现了什么样的情绪?你还能说出哪些情绪表现?
(2)他人的心情好不好,你能判断出来吗?举例说明你是依据什么来判断的?
教师点拨、引导、总结:
(1) 人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的。我们最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。在这四类情绪的基础上,又可以派生出多种复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。
(2)判断他人的情绪,可以通过他人的面部表情、动作、语音语调等观察判断出来。人的表情是情绪的外在表现,一般来讲,我们可以通过一个人的表情特别是面部表情来判断他的情绪。
教师:请根据平时的观察,完成教材的“试一试”和“写一写”活动,并与小组的同学交流、讨论。
2. 情绪产生和变化的原因(板书)
呈现教材中两幅漫画:“下雨糟透了”和“下雨好极了”。
小组讨论、回答:
(1)面对同样的情景,两人的情绪反应为何不同?
(2)自己有过类似的经历吗?试举例说明。
教师点拨总结:面对同样的情景,情绪反应却截然不同。每个人的需要不一样,对事物所持的态度是不同的。在情绪上就会有很大的差别。不同的人,面对同一件事,情绪的表现是不相同的。其实,情绪产生的原因是多方面的。但是,人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。
教师引导学生举例,主要是加深对这一学习内容的理解,要求学生根据所学的知识对所举的事例做一定的分析,得出需要是否满足与情绪反应之间的关系:一般来讲,当人的需要得到满足时,就会产生积极、肯定的情绪,如喜悦、兴奋等;而当人的需要得不到满足或事与愿违时,往往会产生消极、否定的情绪,如忧愁、愤怒等。
教师请一名学生有感情地朗读教材“读一读”中的短文。
学生思考、回答:面对同样的景色,李白两次写出的诗句其感情色彩为何大相径庭?
教师点拨总结:不同的情境下会产生不同的情绪。我们每个人都处在不断变化的情境当中,情绪也会随之发生一定变化。(简单总结即可)
小组同学间互相交流、讨论一下这些情绪产生的原因是什么?有争议的地方可以询问老师。
3. 情绪不同,结果不同(板书)
材料一:在某实验中学,学校广播室的主持人李琳可是个“明星”人物,她主持的节目很受同学们的喜爱。前不久,在全区举行的中学生演讲比赛中,作了充分的准备的李琳在几百名观众的注目下,带着轻松的心情走向上演讲台。她声情并茂的演讲,赢得了阵阵掌声。凭着出色的发挥,她取得了代表全区参加全市的“新时代中学生演讲比赛”决赛的资格。老师和同学们对她寄予厚望,都说李琳能拿到全市第一。李琳在兴奋之余,也感到了沉重的压力,以致焦躁不安起来,赛前一段时间总觉得自己不在状态。更糟糕的是,比赛开始前的抽签,李琳抽到了一号。她顿时觉得脑子里一片空白。比赛时,本来记熟的演讲稿在关键地方竟忘了。于是,什么演讲技巧,什么以情动人,都谈不上了,她心里只想赶快结束自己的演讲。结果,本来很有希望夺冠的她连前十名都没有进入。
材料二:教材29页漫画。
学生小组讨论、回答:
(1)不同情绪对人的影响相同吗?这给我们什么启示?
(2)自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗?对自己产生了怎样的影响?
教师点拨总结:情绪有积极消极之分,情绪不同,结果不同。虽然一件事情的结果并不完全是由情绪决
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