第一课时-中学心理健康入门介绍201799.ppt

* 第一课时：心理健康课入门介绍 钟晓霞 2017.9.9 目录 一、“心理课” 二、“心理老师我” 三、心理咨询 四、心理咨询室介绍 五、心理活动介绍 一、心理课 师生关系：平等友好、相互尊重 上课气氛：轻松、活泼、有序 课程设计：从实际出发，灵活多变 课程内容：新生适应、自我意识（了解自己）、情绪情感、人际交往等 课程要求：尊重、理解、接纳、勇敢、突破 桌面干净、不留任何物品（9节课） 课程目标：心理健康，愉快生活、学习。 课程口号：卓越团队，奋勇拼搏 二、心理老师我 学习经历：江西师范大学应用心理硕士研究生 工作经历：本科毕业之后在中学任教1年 喜欢的人：喜欢会“倾听”的人、会“说话”的人、有礼貌的人、懂规则的人； 喜欢的事：希望能给你们有力量的陪伴、喜欢运动、看书、听广播； 最期盼的事：学生能喜欢我上的课、希望能跟你们一起成长； 最烦恼的事：学生在心理课上捣乱（不忘初心）。 三、“心理咨询” 心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力 三、“心理咨询” 对象： 一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群； 二是精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群； 三是特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。 其中，心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是人们常误会的“病态人群”，病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。 三、“心理咨询” 心理咨询总体任务：提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去,简单来说就是助人自助。心理咨询第一任务：帮助求助者认清自己的内、外世界。 五、心理咨询室介绍 1、心理咨询室正在筹建当中；（可以预约） 2、心理咨询室的开设目的是为了让同学们和老师们更加快乐、轻松、有能量； 3、可以解决：人际关系、环境适应、学习压力、情绪调节、未来发展等烦恼； 4、心理社团，需要你们的参与和帮助； 5、心理活动：讲座、知识竞赛、趣味运动、电影赏析、茶话会、社团节、活动月等。 五、心理咨询室介绍 五、心理咨询室介绍 五、心理咨询室介绍 五、心理咨询室介绍 五、心理咨询室介绍 五、心理咨询室介绍 六、心理活动介绍 六、心理活动介绍 六、心理活动介绍 *