良好心态-成功人生.pptVIP

做个小游戏：测一测 1.1你是否在工作上碰到一些麻烦事时急躁、易怒，甚至情绪失控？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.2你是否觉得自己的工作不断重复而且单调乏味？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.3你有没有觉得组织待遇不公，常常有受委屈的感觉？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.4你是否感觉工作负担过重，压力大，常常感觉难以承受，或有喘不过气来的感觉？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.5你是否经常在工作时感到困倦疲乏，想睡觉，做什么事都无精打采？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.6你是否在进餐时感觉没食欲，嘴巴发苦，对美食也失去兴趣？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.7你是否觉得工作上常常与上层不和的情况？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.8你是否经常感觉缺乏工作自主性，往往领导让做什么就做什么？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.9你是否对别人的指责无能为力、无动于衷或者消极抵抗？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.10你是否以前都很上进，而现在一切不以为然，想马上退休？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.11你是否觉得自己和同事相处不好，有各种各样的隔阂存在？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 1.12你是否认为自己基本上待遇微薄，付出没有得到应有的回报？ A.经常 B.有时候会 C.从来不会 12~20分 很幸运，你没有患上职业倦怠症，处于工作状态蜜月期，继续努力！ 21~40分 你已经开始出现了职业倦怠症的前期症状，要警惕，请尽快调整！ 41~60分 你很危险，你对现在的工作几乎已经失去兴趣和信心，工作状态很不佳，而且影响工作、生活质量！ 良好心态，成功人生 罗场镇中学刘兵 决定人生的三大要素 出身 教育 心态 什么是成功 “三大”标准 做大款 当大官 出大名 有这样一条短信 食物越来越多，食欲越来越少； 娱乐越来越多，愉快越来越少； 离婚越来越多，爱情越来越少； 财富越来越多，满意度越来越少； 房子越来越多，住的人越来越少； 道路越来越宽，心胸越来越窄…… 成功应该具备四种要素 发自内心的一种愿望，理想、目标 不懈努力、达成目标 理想的实现要对社会有利 愉悦身心的快感 每个人都可以成功 成功只是一种对人生的积极追求，是自我努力实现目标之后的满足感，是一种快乐的心情和良好的情绪，成功既属于少数杰出人才，也属于我们普通大众——人人都能走向成功！ 心态的作用 “你的心态就是你真正的主人。” “要么你去驾驭生命，要么就让生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑士。” “人之幸福在于心之幸福。” 决定职业含量的就是心态 自己丰富才能感知世界的丰富 自己好学才能感知世界的新奇 自己善良才能感知世界的美好 自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间 良好心态 职业心态——做一个有专业水准的教师 积极心态——做一个最好的教师 空杯心态——做一个不断进步的教师 共赢心态——做一个受欢迎的教师 感恩心态——做一个感恩惜福的教师 老板心态——做一个受重用的教师 阳光心态——做一个快乐的教师 教师专业标准概况 《专业标准》的“基本内容”包含“维度”、“领域”和“基本要求”三个层次。“维度”包含三个，即“专业理念与师德”、“专业知识”和“专业能力”；在各个“维度”下，确立了若干个领域；在每个“领域”之下，又提出了若干个“基本要求”。 《标准》的基本内容包含“三个维度、十四个领域、六十一项基本要求”。 节选：专业理念与师德中“个人修养与行为” 乐观向上、热情开朗、有亲和力； 善于自我调节情绪，保持平和心态； 勤于学习，不断进取； 自我评价教育教学效果，调整和改进工作； 分享经验和资源，共同发展； 制定专业发展规划，不断提高自身专业素质； 要优化知识结构，具有终身学习与持续发展的意识和能力，做终身学习的典范。 怎样塑造良好心态 1.了解自我：“认识你自己” 2.提升自信： 关注自己的优点； 经营自己的长处； 增加成功体验； 自我激励。 3.营造良好的人际关系： 走出自我封闭的小圈子； 让自己拥有受欢迎的品质； 从难以相处的人身上学东西； 经营人际关系是投资而不是浪费。 4.提高情商： 控制情绪； 放弃无谓的抱怨； “素质教育是颗不幸的种子，一脱手便被撒在应试的冰冷土地上。应试教育非搞不可，素质教育也必须实行。这意味着，我们只能也必须在应试的夹缝中开展素质教育。……这就是我们这一代教师的宿命。”