情绪状态会影响身心健康.PPTVIP

(4)情緒作用的目的： * -辭典上定義 -敎育及心理學的定義 最後 1.由刺激而生 2.不同的方向 3.強度上的差異 4.有時是紛亂無組織的，有時是有組織的動機性行為 5.有時短暫，有時持久 6.由簡單而複雜 7.個別差異頗大 8.是人性的特徵之一 情緒的內外在反應 （1）情緒狀態會影響身心健康 （2）情緒會影響人際關係 （3）情緒會影響行為表現 （4）情緒是青少年喜悅、快樂與滿足的來源 青少年時期又有名免的情緒不安， 經常緊張、焦慮，甚至有罪惡感，也害怕失敗。 青少年時期， 對異性產生情感； 渴望成功以獲得讚許； 想確定自我的價值； 逐漸發展出個人的理念； 友誼也較穩定、深厚。 (3)情緒表現方式： (2)引發情緒的情境因素： (1)情緒類型方面： 青少年期則因心理上的掙扎， 而表現為情緒上的不安或情緒化轉為隱瞞、壓抑。 青少年期的情緒是為了肯定自我價值， 避免自己不正常，使自己表現得像個成人， 達到獨立、自主及內心安定的目的。 青少年階段開始擔心自己的生理發展是否正常，更注重自己的外貌及未來。’ 並想達成自我導向、自我統整，表現得像個成人。 （1）青少年的恐懼情緒