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不能同食的食物.txt铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。就算是一坨屎，也有遇见屎壳郎的那天。所以你大可不必为今天的自己有太多担忧。47. 杏仁+栗子： 同食会胃痛。 不能一起吃的食物 1. 豆奶+鸡蛋： 同食会影响营养素的吸收。 2. 豆浆+红塘： 红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合，可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值。 3. 牛奶+生鱼： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 4. 牛奶+果汁： 影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。 5. 牛奶+醋： 同食会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。 6. 牛奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。 7. 牛奶+菠菜： 同食会引起痢疾，可以用绿豆解毒。 8. 牛奶+韭菜： 影响钙的吸收。 9. 牛奶+菜花： 菜花所含的化学成份影响牛奶中钙的消化吸收。 10. 牛奶+橘子： 影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 11. 牛奶+柠檬+山楂：同食影响胃肠的消化。 12. 酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物。 13. 酸牛奶+黄豆： 酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。 14. 菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。 15. 菠菜+瘦肉：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少 16. 菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。 17. 菠菜+黄瓜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。 18. 西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷，气短。 19. 西红柿+地瓜： 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。 20. 西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。 21. 西红柿+冰棍： 同食会中毒。 22. 土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑。 23. 土豆+柿子：既难消化，又不易排出。 24. 土豆+香蕉： 同食面部会生斑。 25. 土豆+西红柿：食欲不佳，消化不良。 26. 土豆+石榴： 同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒。 27. 海带+猪血： 同食会便秘。 28. 碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解。 29. 胡萝卜+白萝卜：同食使两种萝卜的营养价值都大为降低。 30. 萝卜+水果： 同食容易患甲状腺肿。 31. 萝卜+人参： 不易消化，腹里胀气。 32. 萝卜+木耳： 同食会得皮炎。 33. 海蟹+大枣： 同食容易患寒热病。 34. 烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛。 35. 香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适。 36. 虾皮+黄豆： 同食会消化不良。 37. 茄子+毛蟹： 同食会中毒，可以用藕节治疗。 38. 山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。 39. 香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒，可以用柑橘皮解毒。 40. 南瓜+虾： 同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。 41. 毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。 42. 蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。 43. 糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡。 44. 红塘+皮蛋： 同食会引起中毒。 45. 洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。 46. 香蕉+芋头： 同食会使胃不适，感觉胀痛。 47. 杏仁+栗子： 同食会胃痛。 48. 牛肝+鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆、甘草治疗。 49. 黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收。 50. 蜜+葱： 同食伤眼睛，可以用绿豆治疗。 51. 柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚，可以喝大蒜汁治疗。 52. 李子+鸭蛋： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。 53. 梨+蟹： 同食会影响肠胃消化。 54. 西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。 55. 蟹+冷饮： 同食后导致腹泻。 56. 麦冬+木耳： 同食会引起胸闷。 57. 咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收。 58. 蛤+柑： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗。 59. 米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A。 60. 田螺+猪肉： 同食容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗。