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(1) 感 谢 故事: 游戏: 意义： 助人才能助己：你只有成就了别人，帮助了别人，别人成功了，他才可能帮你成功。 二、空 杯 故事： 6、在你的生活中你遇到过令你非常 讨厌的人吗？（ ） A、 遇到过 B、 没遇到过 C、 说不清楚 7、当你与家人或亲朋好友在一起的时候，你感到幸福和快乐吗？（ ） A、 感觉不到 B、 说不清楚 C、 是的 8、如果别人有意为难你，你感觉如 何？（ ） A、 没有什么感觉 B、 觉得不舒服 C、 感到气愤 9、假如你排队买东西等了很长时间，有人插到你面前，你感觉如何？（ ） A、 没有什么感觉 B、 觉得不舒服 C、 感到气愤 10、假如有人用刀子威胁你把所有的钱都交出来，你会感到害怕吗？（ ） A、 不害怕 B、 害怕 C、 也许害怕 11、当别人赞扬你的时候，你会感到愉快吗？（ ） A、 说不清楚 B、 愉快 C、 不愉快 12、你遇到特别令你佩服和尊敬的 人了吗？（ ） A、 遇到过 B、 说不清楚 C、 没有遇到过 13、假如你错怪了他人，事后你感到内疚吗？（ ） A、 不知道 B、 后悔 C、 不后悔 14、假如你认识的一个人低级庸俗，但却好为人师，你是否会瞧不起他（ ） A、 不知道 B、 是的 C、 不会 15、假如你不得不与你深爱的朋友分手时，你会感到痛苦吗？（ ） A、 说不清楚 B、 肯定会 C、 不会 下面，请你根据自己选择，填写下面计分表，算出自己的得分：题目 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 A ：1 3 1 3 3 3 3 3 3 1 2 3 2 2 2 B： 3 1 3 1 1 2 2 1 1 3 3 2 3 3 3 C： 2 2 2 2 2 1 1 2 2 2 1 1 1 1 1 诊断结果分析：你可以根据自己的分数高低，识别自己属于那种类型： ●敏感型（36～45分）：这一水平的特征是能够准 确、细致地识别自己的情绪，并能认识到情绪发生 的原因。 但可能会出现下面几种情况： ●悲观绝望型：虽然清晰地识别到自我情绪状态，但采取“不抵抗 主义”，被动地接受各种消极情绪，典型的将发展为抑郁症； ●乐天知命型：整天总是乐呵呵地对各种情绪采取轻描淡写的态度； ●沉溺型：被卷入自己情绪的狂潮中，无力自拔。 ●适中型（26～35分）：这一水平的特征是能够识别自己情绪的冲动，能够区分各种基本情绪，但不能区分一些性质相似的情绪。例如，不能区分愤怒、悲哀、嫉妒等不同的情绪。只是体验为“难受”。 导致情绪区分模糊的原因有： ●体验情绪强度不够；  ●不能准确地识别引发情绪产生的原因；  ●掌握情绪词汇的数量太少。 ●麻木型（15～20分）：这一水平的特征是很少受到情绪冲动，对喜、怒、哀、乐等基本的情绪缺乏明确的区分。这种类型的人通常表现为冷漠无情，不能与他人进行正常的情感交流，是一种病态症状。如果你在这一测验中少于25分，建议去找心理医生咨询一下。 * * 职业心态 一、感 恩 (1) 感 谢 (2) 尊 重 (1) 感 谢 (2) 尊 重 (3) 帮 助 游戏： （1）放下自己 《鼓上蚤入伙》 （2）改变自己 “要改变别人， 首先要改变自 己！！！” 陈安之说： ? 美国知名主持人林克莱特有一次在节目里问一名小朋友：“长大后想要做什么呀？” ?? 小朋友天真地回答：“嗯……我要开飞机!”???? 林克莱特接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空，燃料没有了，你会怎么办？”???? 小朋友想了想：“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上降落伞跳出去。”???? 现场的观众笑得东倒西歪。没想到，现场的笑声却把孩子弄哭了。于是林克莱特问他：“你为什么要这么做？”???? 小孩的答案出人意料：“我要去拿燃料，我还要回来!” （3）倾听别人 ??? ?因此，不管赞同还是反对，我们应该先弄懂对方的意思！ 听别人把话说完—这就是“听的艺术”。 三、学 习 三人行必有我师 学习会让人快乐 故事： 优质男士的标准是什么？ 问题： 初级的： 中级的： 高级的： 健 康 平 衡 快 乐 四、乐 观 失败不是拌脚石而是垫脚石！ （1）积极的想法