八年级政治上册_第一单元 第一课 第3框 培养好习惯课件 苏教版课件.ppt

* * 第一课 好习惯受用一生 课时三 培养好习惯 复习回顾： 1.习惯对人有什么影响？ 2.作为中学生，我们应该培养哪些习惯？ 怎样 培养好习惯呢？ “三岁看大,七岁看老。” 意思是说：一个人在青少年时期形成的习惯,会影响到他未来的学习、事业、婚姻、家庭和社会等方方面面的领域。 由此你可以得出什么结论？ 学习目标 1.青少年时期必须养成好习惯（为什么？） 2.如何培养好习惯？ 一、青少年时期必须养成好习惯（为什么？） 1.青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。 2.抓紧青少年时期养成好习惯，将对我们的一生产生重要影响。 　　明明一到暑假就贪图玩乐忘了学习的事，到最后几天才马马虎虎完成作业，不仅两个月一无所获，还要受到老师的批评。 今年暑假妈妈想出了一个遥控明明的方法，和明明一起制订一份作息时间表和计划书：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张毛笔字，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视不得超过两小时。计划订好之后，画一张表，完成一项打一个勾。总体完成好的奖励，否则处罚。 　　明明每天按计划实施，日复一日、从不间断，他的习惯慢慢养成，无论父母在不在家，他都会自觉去做。 1、母亲最大的成功之处在哪里？母亲的做法对我们培养 好习惯有何启发？ 2、明明在好习惯培养过程中有什么值得我们学习的地方？ 二、如何培养好习惯？ 请你归纳： 1.培养好习惯必须有完善可行的计划； 2.培养好习惯必须有实际行动； 3.培养好习惯必须有坚定的毅力； 1.培养好习惯必须有完善可行的计划； 请你制定培养好习惯的计划： 我最想养成（或改变）的习惯是 ； 我要养成（或改变）这个习惯的理由是 ； 我准备这样养成（或改变）这个习惯的： ① ； ② ； ③ ； 2.培养好习惯必须有实际行动； “心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。” ——叶圣陶 告诉了 我们什么？ 培养好习惯，仅有决心和 计划是不够的，还必须要 把培养好习惯的想法落实 到行动中去。 养成良好学习习惯的步骤： 制订计划，付诸行动 自我检查，及时调整 控制时空，约束自己 3.培养好习惯必须有坚定的毅力； “我们反复做怎样的事，就会变成怎样的人。” ——亚里士多德 在培养好习惯的过程中， 我们要用毅力去克服自身的惰性， 日积月累地练习， 练到一定程度就能养成好习惯。 经验分享 你在学习、生活中也许还有养成好习惯的方法，请你和大家一起分享…… 请人监督 改变环境 奖惩结合 …… 我身上有哪些好习惯： ； 我身上有哪些坏习惯： ； 我要培养哪些好习惯： 。 培养好习惯与改掉坏习惯是一个问题的两个方面，不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成。 培养好习惯必须改掉坏习惯