体育和健康知识试题2.docVIP

一、判断与选择题（10小题，每小题1分，共10分） 1．新课程强调课程设计思想，加强了课程与社会发展和学生参与的联系，体现了时代感。（×） 2．为提高小学生力量素质和合作精神，经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。（×） 3．学习方式的转变，意味着个人与世界关系的转变，意味着存在方式的转变。（√）4．《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了该课程以身体锻炼为主要手段，增进学生健康为主要目的的课程性质。（√） 5．体育教学中，教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因，只有通过教师的教才能实现教学目标。（×） 6．科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。（√） 7．人体下肢长有几个长度：（d） a．1个b．2个c．3个d．4个 8．人体在运动过程中能量的供给有几种：（c） a．1种b．2种c．3种d．4种 9．人体速度素质发展最快的敏感期：（b） a．8－9岁b．10－13岁c．14－15岁d．16－17岁 10．从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时：（d） a．1年b．2年c．3年d．4年 二、填空题（15小题，每小题1分，共15分） 1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学。 2．把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。 3．教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学理念。 4．体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。 5．体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。 6．科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的，后天训练是重要的。 7．有人断言“选材成功意味着训练成功一半。” 8．力量是指人体克服阻力的能力。 9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。 10．没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。 11．新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课，五至九年级为每周3节体育课。 12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。 13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。 14．在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径均为2.135m。 15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。 三、名词解释（10小题，每小题1.5分，共15分） 1．学习方式 学习方式是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。 2．体育教学模式 体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。 3．快乐三要素 简单的，没有附加条件的，发自内心的。 4．生物年龄 指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。 5．运动训练 凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。 6．健康 指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。 7．运动指数 课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。 8．诱导性练习 体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。 9．体适能（体能） 指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。 10．练习轨迹 指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。 四、简答题（5小题，每小题4分，共20分） 1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？ 积极地旁观； 给学生以心理上的支持； 培养学生的自律能力。 2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？ 桥梁和通道；大舞台；大课堂；大平台；切入点。 3．什么是乳酸能？ 人体如以最快速度持续运动数秒后atp耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使atp合成并产生代谢物质——乳酸。 4．体育课程改革的基本思路是什么？ 谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想； 重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性； 培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念； 培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力； 以人为本，重视学生的主体地位； 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益； 改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。 5．近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？ 身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。 五、问答题（5小题，每小题8分，共40分） 1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有