陈氏太极拳谱口令.doc

老架一路 1、太极起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓? 7、白鹤亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、拗步? 11、斜行? 12、搂膝? 13、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓? 16、撇身捶? 17、青龙出水? 18、双推手? 19、肘底看拳 20、倒卷肱? 21、白鹤亮翅? 22、斜行 23、闪通背? 24、掩手肱拳? 25、六封四闭 26、单鞭 27、云手? 28、高探马? 29、右擦脚 30、左擦脚 31、左蹬一跟? 32、前堂拗步? 33、击地捶? 34、踢二起? 35、护心拳 36、旋风脚? 37、右蹬一跟? 38、掩手肱拳 39、小擒打 40、抱头推山 41、六封四闭 42、单鞭 43、前招44、后招 45、野马分鬃 46、四十六?六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭 19、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭 52、云手（叉步） 53、摆脚跌岔 54、金鸡独立 55、倒卷肱 56、白鹤亮翅 57、斜形 58、闪通背? 59、掩手肱拳 60、六封四闭 61、单鞭 62、云手 63、高探马 64、十字脚 65、指裆捶 66、猿猴献果 67、单鞭 68、雀地龙 69、上步七星? 70、下步跨肱 71、转身双摆莲 72、当头炮 73、金刚捣碓 74、收势 太极拳交流QQ群：521776104 老架二路1、预备式 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、护心拳 7、斜行 8、回头金刚捣碓 9、撇身拳 10、第十式 指裆 11、斩手 12、翻花舞袖 13、掩手肱拳 14、腰拦肘 15、大肱拳小肱拳 16、玉女穿梭 17、倒骑龙 18、掩手肱拳 19、里变里变 20、兽头式 21、披架子 22、翻花舞袖 23、掩手肱拳 24、伏虎 25、抹眉肱 26、黄龙三搅水 27、左冲 28、右冲 29、掩手肱拳 30、扫堂腿 31、掩手肱拳 32、全炮捶 33、掩手肱拳 34、捣叉捣叉 35、左二肱右二肱 36、回头当门炮 37、窝底大捉炮 38、腰拦肘 39、顺拦肘 40、窝底炮 41、回头井栏直入 42、金刚捣碓43、收式 新架一路 1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行拗步 9、初收 10、前蹚拗步 11、斜行拗步 12、再收 13、前蹚拗步 14、掩手肱捶 15、金刚捣碓 16、披身捶 17、背折靠 18、青龙出水 19、双推手 20、三换掌 21、肘底捶 22、倒卷肱 23、退步压肘 24、中盘 25、白鹤亮翅 26、斜行拗步 27、闪通背 28、掩手肱捶 29、六封四闭 30、单鞭 31、运手 32、高探马 33、右擦脚 34、左擦脚 35、蹬一跟 36、前蹚拗步 37、击地捶 38、翻身二起脚 39、兽头势 40、旋风脚 41、蹬一跟 42、掩手肱捶 43、小擒打 44、抱头推山 45、三换掌 46、六封四闭 47、单鞭 48、前招 49、后招 50、野马分鬃 51、六封四闭 52、单鞭 53、双震脚 54、玉女穿梭 55、懒扎衣 56、六封四闭 57、单鞭 58、运手 59、摆脚跌岔 60、左右金鸡独立 61、倒卷肱 62、退步压肘 63、中盘 64、白鹤亮翅 65、斜行拗步 66、闪通背 67、掩手肱捶 68、六封四闭 69、单鞭 70、运手 71、高探马 72、十字摆莲 73、指裆捶 74、白猿献果 75、六封四闭 76、单鞭 77、雀地龙 78、上步七星 79、退步跨虎 80、转身双摆莲 81、当头炮 82、金刚捣碓 83、收势 新架二路 1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶 8、凤凰展翅 9、拗步斜行 10、煞腰压肘拳 11、井缆直入 12、风雪梅花 13、金刚捣碓 14、披身捶 15、背折靠 16、七寸靠 17、指裆捶 18、斩手炮 19、翻花舞袖 20、掩手肱捶 21、跃步拗鸾肘 22、运手 23、左转肱掌 24、运手 25、高探马 26、双拿双分 27、连珠炮 28、倒骑麟 29、白蛇吐信 30、闪通背 31、掩手肱捶 32、转身六合 33、左裹鞭炮 34、右裹鞭炮 35、兽头势 36、迎门铁扇 37、劈架子 38、翻花舞袖 39、掩手肱捶 40、伏虎 41、抹眉肱 42、饿虎跳涧 43、左黄龙三搅水 44、右黄龙三搅水 45、左蹬一跟 46、右蹬一跟 47、海底翻花 48、掩手肱捶 49、