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- 2018-06-15 发布于广东
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冬季中老年预防保健 流行性感冒 哮 喘 糖尿病 高血压病 骨质疏松 便秘 老年性关节炎 脑卒中 北方冬季气候特点 老年人身体特点 人到了40岁以后,机体形态和机能逐渐出现衰老现象, 通常认为45至65岁为初老期,65岁以上为老年期。 老年人在身体形态和机能方面均发生了一系列变化,主要表现在: 机体组成成分中代谢不活跃的部分比重增加 比如65岁与20岁相比,体脂多出部分可达体重的10至20%;而细胞内水分却随年龄增长呈减少趋势,出现脏器萎缩。 器官机能减退,尤其是消化(消化食品)吸收、代谢功能、排泄功能及循环功能减退,如不适当加以调整,将会进一步促进衰老过程的发展。 神经组织功能的改变 1.神经细胞数量逐渐减少,脑重减轻。 2.脑血管硬化,脑血流阻力加大,氧及营养素的利用率下降 3.脑功能逐渐衰退并出现某些神经系统症状,如记忆力减退,健忘,失眠,甚至产生情绪变化及某些精神症状。 心血管功能的改变 1. 心脏生理性老化主要表现在心肌萎缩,发生纤维样变化,使心肌硬化及心内膜硬化,心肌本身血流减少,耗氧量下降,对心功能产生进一步影响,甚至出现心绞痛等心肌供血不足的临床症状。 2. 血管脆性增加,血流速度减慢,使老年人发生心血管意外的机会明显增加,如脑溢血、脑血栓等的发病率明显高于年青人。 呼吸功能的改变 老年人
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