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中医饮食护理临床应用

中医饮食护理的临床应用 中医饮食的护理,在医疗饮食护理实践中有着独到的、不可替代的作用,尤其是在辅助治疗方面意义非常重大。中医膳食护理完全遵循整体观念,并高度重视协调人体内部、人体与自然界环境之间的相互关系,保待人体内外环境的统一性。 中医饮食护理的作用 中医治疗历来重视食疗,药物配合饮食治疗,既可减少“毒药”对人体的损害,又能补精益气,提高治疗效果。在疾病治疗过程中,在用药除去大部分疾病后,应用饮食调养正气,祛尽余邪,如一味用药治疗,则必损人体正气。 结合病类、病情、病状、病程选择具有针对性的中医饮食护理,能有效地提高治疗效果,巩固、改善疗效,促进病人的康复。 中医饮食护理的基本原则 1饮食有节 饮食应有节制,不可过饥或过饱.过饥,则气血来源不足.过饱,则易伤脾胃之气。进食要有规律,三餐应定时、定量,并遵循“早吃好,午吃饱,晚吃少”的原则,切忌饥饱不调,暴饮暴食,以免伤及脾胃。 中医饮食护理的基本原则 2饮食有方 饮食要有正确的方法,进食时宜细嚼慢咽,不可进食过快或没有嚼烂就下咽;食物应软硬恰当,冷热适宜;不能一边进食一边干其他事情;食后不可即卧,应做散步等轻微活动,以帮助脾胃的运化;晚上临睡前不要进食。饮食不洁可导致胃肠疾病或加重原有病情,食物要新鲜、干净,禁食腐烂、变质、污染的食物。 中医饮食护理的基本原则 3谨和五味 饮食应多样化,搭配合理,不可偏食。《素问 藏气法时论》中说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。即人体的营养应来源于粮、肉、菜、果等各类食品,所需的营养成分应多样化。饮食的多样化并合理搭配,人体才能摄取必须的各种营养,维待气血阴阳的平衡。 饮食气味的适中也很重要,如过食寒凉易损伤脾胃阳气,过食辛热则易助火伤阴。饮食性味不要过重,尤其应避免过度嗜咸和嗜甜。 中医饮食护理的基本原则 4荤素搭配 荤素搭配是饮食的重要原则,也是长寿健康的秘决之一。饮食应以谷物、蔬菜、瓜果等素食为主,辅以适当的肉、蛋、鱼类,不可过食油腻厚味。 中医饮食护理的基本原则 饮食宜忌 1辩证施食 病症有寒、热、虚、实之分,食物亦有四性五味之分,寒热温凉补泻之别。在饮食调护上应按病症的性质不同,选择相宜之食品。 中医饮食护理的基本原则 食物的性味应逆于疾病性质,应忌食易加重病情的食物。热症患者,可选用具有清热、泻火或解毒作用的寒凉性食物,如陈仓米、小米、高梁米、大麦、赤小豆、绿豆等;寒症患者,可选用具有温中、祛寒之功效的热性温性食物,如糯米、黄米、小麦等;脾胃虚寒、腹痛、泄泻等症,可用葱、姜、蒜、辣椒等辛热之品,以达健脾通阳温中之效。而各种水果及一些瓜类,性味多偏寒凉,多有清热解渴之效,可选用于温病热盛伤津者。 总之,在选择食物时,必须根据病证的性质,结合食物的性味归经,选用相宜的食物配膳,做到寒热协调,五味不偏,以益于病患者的身体健康。 中医饮食护理的基本原则 2辨药施食 食物的性味应与患者所服药物的性能一致,忌与所服药物的性能拮抗,以免降低药效。如果食物与所服药物的性味相同,可增强药物的效能,加速疾病的康复。 中医饮食护理的基本原则 3因人施食 人的体质有强弱不同,年龄有老少之分,饮食宜忌也应有区别。如体胖之人多痰湿,宜食清淡、化痰之物,忌肥甘厚味之品,以免助湿生痰;体瘦之人多阴虚,宜多食滋阴生津,养血补血之物,忌辛辣动火之品,以免伤阴;老年人脾胃虚弱,牙齿松动,咀嚼、消化及吸收功能减退,食宜清淡、易消化,忌油腻、硬固食物;小儿气血未充,脏腑娇嫩,应选用温软、富含维生素及蛋白质的食物。 中医饮食护理的基本原则 4因时施食 四时季节的变化,对人体的生理功能产生不同的影响。因此,饮食宜忌也有所不同。应依据春夏秋冬四季阴阳消长和寒暑变化来调节人的饮食,以适应自然规律,保待人体阴阳的平衡协调。 中医饮食护理的基本原则 春季气候由寒转暖,阳气升发,食宜清润平淡,如百合、甘蔗、藕、萝卜、黑木耳、莲子等,忌辛辣之品。 夏季阳气亢盛,天气炎热,暑湿较重,食宜甘寒,如白扁豆、绿豆、苦瓜、西瓜、甜瓜等时鲜瓜果蔬菜等,忌温热、生火、助阳之品,并应防过食生冷或不洁食物。 秋季阳收阴长,燥气袭人,食宜滋润收敛,如梨、百合、莲子、藕、胡桃、银耳、芝麻等,忌辛燥温热之品。 冬季阳气潜藏,阴气盛极,易外感寒邪,宜温补,如羊肉、狗肉、牛肉、胡桃、桂圆、荔枝,忌生冷寒凉。 所以,中医饮食护理实质上是疾病治疗体系中的一项重要环节,更是人的生命健康体系中一项非常重要的系统。中医饮食护理以中医学基本理论为基础,是中医学的进一步延伸,更是与现代医学发展相结合的产物,中医饮食护理不仅占有一席之地,而且会不

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