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1、你知道什么是青春期吗? 2、你感觉自己的身体发生了什么变化吗? 我知道…… 青春期的年龄范围一般为10—20岁,女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早1—2年。 什么是青春期 青春期又称“生长发育期”。是儿童向成人的过渡时期。 青春期技术身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期,又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德、责任感和促进身心健康全面发展最佳时期,是人生观、世界观形成的最关键期。 身体变化? 心理变化? 1、身体外形巨变,第二性征发育明显。 2、生长发育突增,身高显著快速增长。 第二性征发育特点 男生:喉结开始突出、肌肉结实、声音较粗、胡须生长、体格高大等; 女生:脂肪丰满、乳房隆起、音调高、骨盆变宽、皮下脂肪增厚等; 男女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后男女生出现在外表、体型上的一系列差别称为第二性征。 生长发育突增 男生:11—13岁开始,每年增长超过6厘米;13—15岁高峰,每年增长10到14厘米;16—18岁结束,每年增长约1厘米. 女生:9—11岁开始,每年增长5到7厘米;11—13岁高峰,每年增长9到12厘米;14—16岁结束,每年增长约1厘米。 青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高快速增长,也称为生长突增,生长突增的出现通常预示青春期的到来。 1.独立性增强,具有“成人感”。 2. 自尊心增强。 3.情绪两极化。 4.心理向成熟过渡。 5.行为易冲动。 分析比较 1、你能说出自己的身高吗?算一算自己身高比去年增长了几厘米。 2、计算出男女生的平均身高。
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