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学校体育与心理健康教育渗透与融合 　　［摘要］学校体育和心理教育都是现代学校教育的重要组成部分，体育活动蕴涵着丰富的心理健康教育资源，学校体育与心理健康教育的渗透与融合，不仅为心理健康教育拓展了广阔的实践空间，而且为学校体育提供了变革的空间，真正体现了“以人为本”的教育思想。学校体育中渗透心理健康教育的基本策略主要有教学内容的渗透、教学目标的渗透和教学方法的渗透。 　　［关键词］体育 心理健康教育 教育改革 　　［作者简介］静铁（1968- ），男，陕西西安人，西安财经学院，副教授，研究方向为体育教育。（陕西 西安 710100） 　　［中图分类号］G641 ［文献标识码］A ［文章编号］1004-3985（2013）05-0191-02 　　当前心理健康教育在学校的地位和作用日益突出。然而，我国学校在开展心理健康教育时，由于受到现有的人力、物力和财力资源的制约，影响了学校心理健康教育工作的有效开展。“以人为本”的现代体育教育观念的提出，标志着学校体育的教育目标正朝着弘扬人的生命意义和价值意义方向迈进，它致力于塑造学习者的理想人格，遵循人的身心发展规律，关注人的困难和痛苦，发展人的独立自主意识等，培养人的创造才能。开发利用学校体育心理健康教育资源优势，将心理健康教育与学校体育有机融合，在学校体育中渗透心理健康教育，具有重大的现实意义。 　　一、学校体育与心理健康教育目标存在着一致性 　　学校体育与心理健康教育的总目标一致，都是通过专门的教育使受教育者得到全面发展。《体育与健康课程标准》指出，体育与健康课程是突出健康目标的课程，促使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到全面发展。由此可见，心理健康是体育教育目标的重要组成部分，它要求学生学会通过体育活动调节心理状态，形成坚强的意志品质。 　　心理健康教育主要是引导和帮助受教育者正确认识自己和管理自己；认识和了解自身周围的环境，积极适应自身所处的环境；引导和培养学生正确面对危机和困难，增强解决问题的能力，提高学生的选择、决策能力；使学生摈弃不良习惯、改善个体行为、??育积极的思想和情感；激发学生对生活的探索能力，认清自身的潜力，积极调动个人内在的潜能，享受幸福的、健康的生活。 　　学校体育通过组织体育教学、训练和竞赛活动，培养学生遵守体育规章制度、竞赛规则；通过体育活动展现个性，模拟社会要求，考察和培养学生，要求学生按照角色去行动，规范个人行为、激励个性发展。体育对发展人的合作能力和培养人们的团队协作精神能够产生积极的影响。体育是向人们提供社会规范教育的途径，为学生实践社会规范提供模拟机会，同时也是人的社会化的重要内容，在人的社会化过程中具有重要的地位和作用。许多西方国家的学校把体育运动作为对学生进行合作和团队精神教育的重要手段。 　　心理教育所要解决的是如何增进学生心理健康的问题。通过培育学生成熟的心理状态，有效地提高学生的判断问题、解决问题和社会适应能力，为学生选择正确的生活方向提供良好的心理准备。同时心理教育也要求学生作为普通的社会成员，从心理上同环境与他人相互适应。大多数研究者认为心理健康教育主要是解决人格问题，而学校体育主要是解决体质问题。两者都致力于解决人体的全面发展，是人体身上的两个侧面。现代社会对人应具备的心理品质提出了更高的要求，即在人格方面和体质方面的高度综合与完美结合。现代体育强调的是身体和心理的同步健康发展，人体身体素质的发展过程，从某种程度上说也是人格完善的过程。桑新民的《教学哲学的对话》一书中对现代体育问题有这样的阐述：现代教育迫切需要一些古代斯巴达教育的积极因素，即强调身体训练，强化身心磨炼……只有让学生通过参与体育运动“苦其心志、劳其筋骨”，在运动中不断体验成功带来的欢乐与失败带来的痛苦，才能养成坚忍不拔的信念和挑战困难的意志品质，从而承担起未来社会的重任。因此，人体在体质和人格方面的发展都是各种心理因素积极作用的结果。将心理健康教育和学校体育相互渗透和融合，对贯彻和达到心理教育理念和心理健康目标具有至关重要的作用。 　　二、学校体育中所蕴涵的心理健康教育资源 　　学校体育作为学校教育工作的重要内容，富含许多可以利用的心理健康教育资源。这些宝贵资源的充分利用，势必将促进学校体育工作的提高和学校心理健康教育的快速发展。学校体育的各类活动均蕴涵丰富的心理健康教育资源。它不仅涉及丰富的观察、记忆、注意、想象、思维等认知能力，同时更需要各种心理品质的支持。其中，竞争意识、团队精神、意志品质是最重要的体现。体育是培养竞争精神的良好境地。竞争是体育的灵魂，没有竞争就没有超越、创新和发展。体育竞争激励人们拿出最大体能、勇气、智慧去奋勇拼搏、积极进取、勇于为集体和个人争取荣誉。同时，学生在教师的积极引导下学会正确