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中考体育理论考试试题(答案卷)??一．选择题(每题0.5分)??1,人体运动中,起着杠杆作用，_____是运动的枢纽，_____是运动的动力。??(????)???A，关节，骨骼，肌肉收缩B，骨骼，关节，肌肉收缩??C，肌肉收缩，关节，骨骼D，关节，肌肉收缩，骨骼2，体育锻炼能够促进身体形态的发展，其原因是：??(?????)?A，体育锻炼能拉长骨骼和肌肉?B，适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高，还可以使肌纤维变粗，体积增大?C，体育锻炼可以减肥?D，体育锻炼可以治疗许多疾病3，小敏是九年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是：??(?????)??A，跑步，骑自行车，游泳?B，50米快跑，负重练习，俯卧撑??C，躲闪跑，乒乓球，跳绳?D，引体向上，伸展运动，游泳?4，俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，这充分说明；?(??????)??A，经常笑的人会显得年轻?B，经常发愁的人容易使头发变白??C，心理状态对身体健康有很大影响??D，心理状态对身体健康没什么影响?5，蹲踞式跳远的动作要领是：(???????)?A，助跑，腾空，踏跳，落地?B，助跑，踏跳，腾空，落地????C，踏跳，助跑，腾空，落地?D，踏跳，腾空，助跑，落地?6，下列犯规中，属于在足球比赛中出现的犯规是：①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④手球犯规⑤持球犯规??(?????)??????A，①⑦③?B，⑦③④?C，③④③D，①③④?7．控制饮食的要求：??(?????)??A,?不吃不喝?B,?一日三餐??C,?多吃水果D,?多吃油腻，高热食物8．快速跑是以______为主的运动项目。??(???????)????A.低强度长时间的匀速跑B.大强度短时间的无氧练习??C.长距离的反复跑?D.定时跑9.决定速度的重要因素是：???(???????)????A.步幅?B.步频?C.步频，步长 D.运动时间?10.七人制小足球的比赛时间为：??(????)??A.40分钟???B.50—60分钟??? C.90分钟???? D.80分钟?11.篮球运动的发展趋势是：(????????)????A.争夺越高，速度越快??B.进攻越快，投篮越准???C.争夺越高，技术越全???D.进攻越快，争夺越高，技术越全，投篮越准?12.篮球比赛中下列行为属于犯规的是??(?????)?????A.替身防守有球队员B.二次运球???C.封盖对方投篮队员D.拉人、撞人?13.足球比赛中不能接触球的身体部位是????(?????)??A.脚??B.手???C.头???D.胸?14.下列身体练习是发展身体耐久能力的是???(??????)?????A.30米跑?B.高抬腿跑?C.30米接力跑?D.1000米定距跑15.身体的高度是由哪些方面决定的????(??????)??????A.遗传、营养、睡眠??B.遗传、营养、运动????C.运动、睡眠、营养?D.运动、遗传、睡眠?16.体育锻炼后怎样预防肌肉酸痛?????(??????)??????A.多做整理运动?B.坐下休息C.不予理睬?D.药物治疗17.发展柔韧素质的方法是???????(????)??????A.操哑铃扩胸B.上下振臂?C.立卧撑D.接力跑18.一天中锻炼的最佳时间是????(???)?????A.早饭后???B.起床后????C.下午???D.晚上?19.在课程目标中，身体健康的目标是???(?????)??A.掌握保健知识和方法B.塑造良好体型和身体姿态C.全面发展体能与健康能力? D.提高适应自身环境的能力20.激烈运动后，下列做法正确的是??(?????)??A.立即停止活动，进行休息B.马上沐浴，消除运动产生的热量?C.递减运动强度，逐渐结束运动D.马上补充水分和食物，减少运动消耗21.对投掷项目远度增加影响最大的因素是????(?????)?????A.出手速度B.出手角度?C.出手高度 D.用力大小?22.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（??）??A.后蹬跑???B.单足跳 C.弓箭步走??D.高抬腿跑23.?引起肥胖的主要原因是??(?????)??A．吃得太多，活动太少，致营养过剩?B.睡眠时间少??C.老坐在看电视或打游戏机D.肥肉吃太多?二,填空题(每空0.5分)??1健康至少包括三个方面：??2．田径运动是人们用以锻炼身体的基本方法与手段，它是一种文化，又是竞赛项目之一。它分为 、 、 三种基本类型。 3．篮球场地四周边线，5厘米宽的线属于，中线属于。 4．肥胖对身体不利，但减肥的目的不仅是降低体重，更重要的是。 5．越位是进攻队员在对方半场