艾灸寒凉质的方法.docxVIP

艾灸化解寒湿体制人的有效方法体寒的人夏天也会有的，因为他是寒性体制的人，就是在夏天也会所表现出来的寒性体质的人主要有以下几个方面的表现：我们都知道正常的人面色是红里透着白，寒性体质的人脸色白而吴华，一遇到冷就会流鼻涕，鼻噻，打喷嚏，受一点点风寒就会咳嗽。最明显的表现就是手脚冰凉，有的就是在夏天手脚也是冰凉的，这是寒性体质最常见的一种现象，平常喜温，喜暖，喜欢吃温热的东西，吃一点凉的就觉得不舒服，从舌像上看舌苔是白的，说话声音小，没有力气，说话无力，躺卧蜷缩，爱拉肚子。尿尿清长，女的寒性体质的人，月经量少，或延迟来月经，宫寒需冷所致。寒性体制的人，情绪消沉，没有激情，不爱说话，懒惰不爱动，脾气好。治疗方法就是艾灸选择助火三穴，大椎穴，选穴的方法，让患者坐在椅子上背对着司灸者，头低下时就会发现有一个凸出的椎骨下面凹陷是大椎穴。太溪穴，他是神经上的穴位，让水升上去的穴位，在内踝和跟腱链接的中间部位凹陷处。太冲穴，是肝经穴位，水汽要靠肝经的动力把它推上去，肝是主升的，把阳气带上来的，位置在大脚趾与二脚趾之间，往上推，推到不动连接点了的下面就是太冲穴。手上合谷穴是往下降火的，太冲穴是助升的手法要得当，要用温火来助阳气，时间要长一些，最在每个穴位上用10—22分钟，被施灸者要坐得端直，把艾条点燃以后对准施灸的穴位，高度一定要适中，过高没热度，过低热汤施灸者，不能让患者有痛疼的感觉，只是温温的舒服的感觉就好，在一定高度不动这叫悬定手法，大约灸到半分钟左右时，艾条的贿会厚实一些了，这是就可以用压火手法，就是艾条的高度在不知不觉中慢慢地离穴位拉近些，这时被施灸者感觉有一种无形的力量压住这个穴位，越压越重的感觉，越压越沉，一股热气从穴位处进入并且蔓延开来，如果患者觉得烫了就不要再往下压了，那样跟我们补气助火的目的不相符合了，这种方法叫悬定法，这样的作用就是温灸，这样最能达到驱寒助温的效果，适合对寒性体质的人的灸法也就是补发，就到一分钟或两分钟后，用手心压住艾灸的穴位上，禁止不动停留大约30秒左右，患者在心里暗示自己有热气在进入自己的体内，。用同样的方法来就太溪穴（他是母穴）所以要灸他，然后在灸太冲穴，压穴位时要用大拇指腹指来按就行了，力量不要太大，方法跟灸大椎穴相同。在灸的时候不断地按压，不断地施灸，达到10—20分钟就行了。体制寒凉人要穿艳丽的衣服才好，来助活力。大椎穴太溪穴这是完整可靠的方法。2015年3月根据艾灸专家范长伟讲座整理的编号20150001