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励 志 学 校 七 年 级 羽 毛 球 活 动 课 教 学 计 划 指导教师：XX 励志学校七年级羽毛球活动课 教学计划 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中，强化进取精神，培养意志，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼，经此磨炼，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。因此，我校开设了羽毛球校本课程。 课程目标： （1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能； （2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯； （3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神； （4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式； （5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 励志学校七年级羽毛球活动课 教学计划 学习 目标 1、? 较好地掌握羽毛球的发球，击球等基本技术。 2、? 提高体能水平。 3、? 树立学习羽毛球运动的自信心，培养坚强的意志品质。 4、? 学会处理竞争与合作的关系。 学生 重点 较好地掌握发球，击球等基本技术。 18学时的学习内容 课次 主教材 辅助教材 学习策略 1、 了解羽毛球的基本知识及技能与战术 懂得羽毛球的锻炼价值 教师讲授、多媒体演示 2、 学习正、反握拍，学习准备姿势 移动练习、拣球方法、素质练习 合作学习，探究学习 3、 学习正手发高远球 复习正、反手握拍法 合作学习法、快乐学习法 4 学习正手击高远球 复习正手发高远球 自主学习、合作学习 5 复习正手击高远球与正手发高远球 复习正手发高远球 发现式学习 6 学习后场移动步法，学习单打竞赛规则 教学比赛 体验成功或学习法，激励性教学法 7 学习反手发网前球 复习正手发高远球，素质 体验成功式学习法 8 学习接网前球放网 复习反手发网前球，协调性练习 体验成功式学习法 9 复习反手发网前球和放网 蹬跨步，体能练习 体验成功学习 10 学习挑网，学习上网步法 复习反手发网前球，复习正手击高远球（混合线路） 合作学习法 11 复习挑战，后场移动步法 复习正手击高远球（混合线路） 合作学习 12 学习正手扣杀球 复习反手发网前球和挑球 合作学习，探究学习 13 复习正手发高远球（单一线路） 正手扣杀球（直线） 体验，协调性练习 体验成功，合作学习 14 复习正手扣杀球（斜线） 复习正手发高远球 游戏 体验成功式学习法 合作学习法 15 复习正手击高远球（直线） 后场的移动步法 合作学习 16 复习正手击高远球（直线） 教学比赛 合作学习，快乐学习 17 综合技术复习 教学比赛 合作学习，快乐学习 18 考评 评价标准和要求（1） 羽毛球评价标准 评价项目一：发球（正手发高远球） 方法：每人连续发球五次，以单打场地作为考核用场地 评分标准 1、特技： （1）动作规范、连贯，发力顺序正确，击球时机准确 优秀 （2）动作规范、连贯，发力顺序正确，击球时机不准 良好 （3）动作规范、连贯，发力顺序不准，击球时机不准 及格 （4）动作僵硬，不会发力，击球不稳定 不及格 2、考核：球的落点距离底线，厘米 分值 100分 95分 90分 85分 80分 男生 72 100 150 女生 100 150 200 羽毛球评价标准（2） 评价项目二：正手高手击球（高远球） 方法：两人一组，以单打场地作为考核用场地。 1）? 接发高远球 2）? 对击高远球 评分标准： 1、接发高远球 测试者接发高远球四次，将对击到规定区域，直线两次，斜线两次。 男生：规定区域为距离底线150厘米（直线），200厘米（斜线） 女生：规定区域为距离底线250厘米（直线） 规定 规定 区域 区域 将对击到规定区域为及格，击不到为不及格。 2、高手击底线球（高一运球为）直线 （1）动作规范、步法灵活、落点准确、稳定性强 50分 （2）动作较规范，步法较好，调整球较少 40-45分 （3）动作欠规范，击球发力不够，调整球较多