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东明学校城市少年宫健美操活动教案
课程名称: 健美操 授课人: 李胜男 张小英
教学内容 1.简单韵律操的学习;
2.健美操基本步伐的学习 第 1课时 教学目标 1.认知目标:通过教学与练习,使学生掌握健美操的基本动作与技术要领,做到大方,自然,连贯。
2.技能目标:发展学生协调,灵敏素质能力。
3.情感目标:充分调动学生的主体参与意识,激发学习兴趣,培养各组团结协作、积极思考的能力,激发竞争意识,加强班级的凝聚力。 教 学 过 程 一、课堂常规
1.教师提前到达上课地点、布置好 场地器材。
2、 整好队伍,检查人数和服装,师 生问好。
3.宣布本节课内容、任务和思想动员。安排见习生,提出安全
二、准备活动
1.热身跑:学生慢跑一圈
2.准备活动 ( 热身操 )
(一):头部操
(二):肩部操
(三):腰部操
(四):腿部操
(五):踝关节操
三、简单韵律操的学习“中国人红起来”。
四、健美操基本步伐的学习,如:弹动,踏步、并步、交叉步、“一”字步、“V”字步、小马跳、吸腿跳等。
五、对本次课进行简单总结;
布置家庭作业;
、宣布下次课教学内容;
、布置收器材;课后小结 教学目标 1.认知目标:通过教学与练习,使学生掌握健美操的基本动作与技术要领,做到大方,自然,连贯。
2.技能目标:发展学生协调,灵敏素质能力。
3.情感目标:充分调动学生的主体参与意识,激发学习兴趣,培养各组团结协作、积极思考的能力,激发竞争意识,加强班级的凝聚力。 教 学 过 程 一、课堂常规
1.教师提前到达上课地点、布置好 场地器材。
2、 整好队伍,检查人数和服装,师 生问好。
3.宣布本节课内容、任务和思想动员。安排见习生,提出安全
二、准备活动
1.热身跑:学生慢跑一圈
2.准备活动 ( 热身操 )
(一):头部操
(二):肩部操
(三):腰部操
(四):腿部操
(五):踝关节操
三、复习韵律操“中国人红起来”,小组展示。
四、健美操基本步伐的学习,如:弹动,踏步、并步、交叉步、“一”字步、“V”字步、小马跳、吸腿跳等。
五、对本次课进行简单总结;
布置家庭作业;宣布下次课教学内容;
、布置收器材;课后小结 教学目标 1.认知目标:通过教学与练习,使学生掌握健美操的基本动作与技术要领,做到大方,自然,连贯。
2.技能目标:发展学生协调,灵敏素质能力。
3.情感目标:充分调动学生的主体参与意识,激发学习兴趣,培养各组团结协作、积极思考的能力,激发竞争意识,加强班级的凝聚力。 教 学 过 程 一、课堂常规
1.教师提前到达上课地点、布置好 场地器材。
2、 整好队伍,检查人数和服装,师 生问好。
3.宣布本节课内容、任务和思想动员。安排见习生,提出安全
二、准备活动
1.热身跑:学生慢跑一圈
2.准备活动 ( 热身操 )
(一):头部操
(二):肩部操
(三):腰部操
(四):腿部操
(五):踝关节操
三、韵律操“中国人红起来”热身。
四、压腿的学习;纵叉的学习。
六、复习和学习健美操基本步伐,如:弹动,踏步、并步、交叉步、“一”字步、“V”字步、小马跳、吸腿跳等。
七、对本次课进行简单总结;
布置家庭作业;宣布下次课教学内容;
、布置收器材;课后小结 第 4课时 教学目标 1.做到动作熟练和动作优美大方。
2.通过游戏培养学生克服困难的意志品质,增强学生自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性。
3.提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯。 教 学 过 程 一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查 服装;
二、宣布本次课的教学内容;
1.复习大众健美操基本步伐;
2.健美操组合动作的学习4*8个八拍。
三、安排见习生的活动内容。
四、 准备活动:“贴膏药”游戏。
1.复习大众健美操复习大众健美操基本步伐(弹动,踏步、并步、交叉步、“一”字步、“V”字步、小马跳、吸腿跳)
2.健美操组合动作的学习4*8个八拍。
五、集合队伍、组织学生进行放松运动;
、对本
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