大学生习惯成就人生主题班会ppt课件.ppt

通宵玩网游 随地乱扔垃圾 OH,脏~~~~ 讨论： 联系实际列举我们生活、校园中还有哪一些不文明的例子。。。 请同学们提议（举报） 坏习惯的影响 以上陋习现在看来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要你有信心也有行动，你一定可以做到的! 坏的习惯是一种惰性，让成功寸步难行 好的习惯是一种坚持， 帮助我们在人生道路走得更顺遂 世界上最可怕的力量是 习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯， 一个国家，一个民族，一个企业是如此， 对于人的一生，更是如此。 因为习惯是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败，左右我们的人生。 温馨提示 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。 我们想想有哪些习惯养成教育？ 把握时间 注重细节 保持微笑 善于赞美 您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 对不良习惯，我们怎么办？ 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了 注重细节 少了一个铁钉 丢 了一 只 马 掌 少 了一 只 马 掌 丢 了一匹 战 马 少 了一匹 战 马 败 了一场 战 役 败 了一场 战 役 失 了一个 国 家 细节决定成败 保持 微笑 微笑，将为你打开成功之门 微笑是一张最好的名片 拿出纸写出自己的好习惯和坏习惯 你身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯？？？？？？ 1、习惯的后天性 习惯不是由遗传得来的，它是在后天的生活环境中习得的。从生理机制来讲，习惯又是一种后天获得的条件反射。 习惯的三个特点 ２．习惯的稳固性和可变性 稳固性就是指某种习惯一旦形成就难以改变。习惯经过多次重复，因得到强化而不断地趋于定型稳固，如果此时想改变它，则是较为困难的。正所谓：“江山易改，秉性难移。”但这种稳固性不是绝对的，已形成的不良习惯，只要教育得法，经过较长时间强化训练仍可改变，所以它又具有可变性。 ３．习惯的自动性和下意识性 习惯是一个行为自动化的方式。所谓自动化，就是稳定条件下的反射活动，甚至是一种下意识的动作。 行为习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力。 例如孩子早晨刷牙，如果是家长提醒他才去刷，这种刷牙只能叫行为，不叫习惯；如果孩子起床后连想都没想，自动地拿起牙刷去刷牙，假如不刷牙他就感到嘴里不舒服，这种刷牙就叫习惯了。 介绍习惯形成的三个阶段： 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。 * * 习惯成就人生 高一2班 京少 我是你最好的帮手， 我也可能成为你最大的负担； 我是所有伟人奴仆， 唉···我也是所有失败者的帮凶； 你可以利用我获取财富， 也可能由于我而遭到毁灭。 我是谁？ 习 惯 有奖竞猜 习惯是长时期逐渐养成的、不易改动的行为或倾向。据研究表明，一个人每天的行为有90%都是无意识的，也就是说，我们的每天绝大多数行为都是习惯在支配。 * 一个好的习惯正是从生活的点点滴滴慢慢养成的，做为中学生，我们要从身边的小事做起，形成文明的校园风气。 或许我们认为某些事情已是司空见惯的，已是熟视无睹了，甚至麻木了。可是只要仔细想想，就会发现这些事里有着许多与文明不合拍的坏习惯。文明，就差这一点！ 下列图片非本校人员,,,,,, 乱丢垃圾  墙上乱涂乱画 ‘又是你’ ‘美女真强啊！！！