化解教师心理问题，提高教学的有效性.doc

化解教师心理健康问题，提高教学的有效性 张 艳 （陕西省周至县楼观台九年制学校） [内容摘要] 随着社会的进步，人们对教育的关注越来越密切。教育的发展，首先是教师的发展。教育要发展，教师队伍的建设是关键。本文旨在从自身的教育实践出发，关注并研究教师心理健康问题。从教师心理健康问题的现状，成因入手，找出解决问题的方法和措施，以此提高教学的有效性。 [关键词] 教师心理健康问题 现状分析 成因分析 方法和措施 教学的有效性 [正文] 我是一名进入教师队伍不到两年的青年教师。参加工作以来，感受颇深。从师范学院学到的理论经过教学实践的检验之后，使我感触很大，这种感触可以说是巨大的阵痛。师范学院学到的知识，在教学中面对学生、面对教材、面对家长、面对同事、面对社会之后，显得是那样的尴尬。因此随着时间的推移，我的困惑、茫然、不知所措，以及对教师工作的厌倦感，便悄悄的在心底里生发出来了。为了解决这些问题，维护教师工作的神圣性，体现教师的职业操守，解决自身的困顿，我义不容辞的静下心来，开始了对教师心理健康问题的关注，以期待回答自己的困惑，提高自己教学的有效性。我现在将自己的学习成果展示出来，和大家交流，以此期待我们的共同进步。 一、教师心理健康问题的现状与成因分析 （一）、教师心理健康问题的现状分析 1、两项关于教师心理健康的调查数据 （1）、教师心理健康调查数据一 正因为教师的心理健康非常重要，关于教师的心理健康状况的调查和研究也就越来越多。 教师心理障碍到底有多严重据调查表明，目前我国正常人群心理障碍的发病率在 20％左右。然而，据国家中小学生心理健康教育课题组对我国部分省份168所中小学的2292名教师进行核测结果表明，中小学教师心理障碍发生率竟高达48％ 。 ①中学教师的心理健康状况相对不如小学教师。 ②女教师的心理健康水平相对比男教师差。除了人际敏感、偏执、精神病性三个因子上女教师比男教师低外，其余因子的得分，女教师均比男教师高。这可能是传统文化意识影响的结果。 ③不同学历的教师心理健康水平差异显著。其中，中师学历的教师各因子的得分均比大学、大专学历的教师低，差异很显著；大专学历的教师除了在敌意、恐怖、偏执及精神病性这四个因子上的得分低于大学学历的教师外，其余各因子的得分都比大学学历的教师高。④担任过班主任的教师的心理健康水平相对不如没有担任过班主任的教师。除了在恐怖因子上两者得分无差异外，其余各因子的得分班主任均比非班主任高。 ⑤教师的心理健康水平有随教龄而增高的趋势。 可见，教师不经心时心态的一点点偏差，对学生的伤害可能危及一生。对这个问题，可能还没有引起应有的重视。 各种心理偏差，导致缺乏积极进取的精神。 教师心理不健康，也阻碍了其自身的发展。教师在教书生涯中面对的常常是同样年龄的孩子，做着带有一定重复性的工作。如何克服自身的倦怠，保持对学生的热情和爱心，对教师实乃一个挑战。“一支粉笔，一篇教参，一本教科书”统领 10年乃至更长时间的现象并不鲜见，而心理偏差的教师很可能凭自身的经验、感觉去处理复杂多变的教育现象。教师的职业倦怠往往会伴随各种心理偏差，导致缺乏积极进取和负责精神。患“心病”的教师很可能会厌恶本职工作，以消极态度对待本职工作，最终将影响自身学业、能力及学识底蕴的提高。 心理重负，若不能及时解脱，牺牲健康。 教师心理不健康会导致身心健康受损。现今，教师难做，学生难教，心态难好已成为不争的得到认可的说法之一。社会急剧变化，教师也不得不面临更大的心理压力。教师劳动的特殊性带来的角色模糊、角色冲撞、角色负荷增大使之感到前所未有的压力。现实竞争与功利需求也往往让教师掩抑真情，而失落造成的反差、奋斗中不尽如人意的结果又不断涌现心理问题，殃及个体身心健康。在长期的抑郁和焦虑中，失眠、食欲不振、心动过速、头晕目眩等结伴而来，成为常见的病症，影响健康。某校一位三十多岁的教师反映，一学期开两次课，为了得到认可，她耗费大量时间用于准备，公开教学前的一个多月她基本上是在忧虑重重中度过的。可期中、期末两次考试的名次与成绩又是得到师长、领导、同仁认可的关键因素，因此复习课的全力以赴又使自己精疲力竭，常常失眠缠身，无法摆脱焦虑。而期末学生的反馈评价与行政同仁对教师的年终考评更是“一锤定音”，稍有马虎，前功尽弃。她坦言，“这三个‘两已压得我气喘吁吁，活得很吃力。”其实，处于心理重负不能及时解脱，日积月累，只能以牺牲健康作为代价。 心理失衡容易使教师和谐、互补的人际关系受到创伤 。 教师心理不健康还影响到人际关系。有些教师遇到挫折、面临矛盾、身受重压之际，心理失衡的重要表现就是在人际关系中不适应，如一味地倾诉自身不满，毫无耐心听取他人劝告，拒绝周围的建议，情不自禁发脾气，甚至显现出攻击性行为。在某一集贸