一位热衷于幼儿基本体操痴者.docVIP

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一位热衷于幼儿基本体操痴者

一位热衷于幼儿基本体操痴者   我一直认为我是一位痴者,一位热衷于幼儿基本体操训练和表演的痴者。对体操的热爱源自我的妹妹成为专业竞技体操运动员。她已跃上与我完全不同的生活舞台,目前妹妹家人为江苏省体操队和国家蹦床队效力,所带队员获得奥运蹦床男、女冠军等殊荣。而我仍沉寂在家乡,过着碌碌无为的市井生活。我也曾想让我的孩子训练体操,但由于种种原因无法实现我的梦想。   一个偶然的机会,使我接触到幼儿基本体操,并且了解到:幼儿基本体操可以塑造体形与气质,可以提高幼儿的身体发育水平。因为提高与改进幼儿身体发育水平的关键,在于改善幼儿的营养及加强体育锻炼。近年来,由于人民生活水平得到明显的提高和改善,幼儿营养过剩和不合理饮食方式现象突出,造成“肥胖儿”增多。城市儿童中“小胖墩”已占同龄儿童的10%左右,这一情况如不能采取科学的方法加以控制,将对21世纪我国青年的身形体态和身、心素质产生极为不利的影响。通过幼儿体操的训练可以减少皮下脂肪的堆积,从而减少“肥胖儿”的数量。幼儿基本体操训练还可以改善幼儿身体的比例。研究表明,通过幼儿体操的训练不但可以改善下肢的相对长度,对增加身体的高度有帮助,对塑造健美体形、端庄体态、高雅气质,也能起到意想不到的作用。从小养成热爱体育锻炼的习惯,让孩子练练体操,做做运动。或许她不能成为专业的竞技体操运动员,或许不能成为体操冠军。但可以成为一个体形健美、气质高雅、身体强壮、能吃苦耐劳的人。这对于幼儿来说无疑是件再好不过的运动了。   但现实告诉我,在幼儿园开展幼儿基本体操并不容易。因为幼儿基本体操包括普及型乙组规定动作和表演型甲组自编动作两种。表演型自编甲组体操要有10个规定的标准动作:立卧撑、肩肘倒立、360°旋转、滚翻、桥、行进踢腿、连续大跳等等,还要配以整齐划一的舞蹈动作。这需要大量的时间来训练,并且要有足够的运动量,才能达到锻炼身体增强体质的目的。但现在都是独生子女,平时娇气惯了,家长们宁肯接受自己的孩子成为“小胖墩”,也看不得孩子吃苦受累。他们不重视孩子体质体能的训练,并不在意孩子成为“小胖墩”,甚至将孩子的肥胖引以为荣。我看在眼里急在心上,我为这一现象而着急,为这些肥胖儿家长的无知而悲哀。   在这种情况下,开展幼儿基本体操甲、乙组的训练,家长和孩子能接受吗?我不禁在心理打了个问号,并且把我的顾虑告诉了省里的专家。专家给了我一个两全其美,出乎意料的答复:先在幼儿园开展乙组普及型训练,2~3年后再搞表演型甲组训练。而且还允许参加省级乙组的单独比赛。因此,自2003年开始我们投入了乙组普及型的训练,同年获得江苏省第四届幼儿基本体操乙组二等奖,并在2004、2005、2006年连续三年蝉联乙组一等奖。不仅如此,我还经常联系商家、厂家组织体操队外出表演,孩子们在表演后都会得到一份厚重的礼品。渐渐地幼儿基本体操在我园已深入人心,体操班家长们看到了成绩,体操队的孩子们收获了喜悦、尝到了甜头,同时那些没有参加训练的孩子们和家长也看到,幼儿基本体操带给孩子的不仅是强健的身体,还有自强自立的品质,健康阳光、高雅的气质。   通过几年的努力,乙组的表演和训练已不能满足我、孩子乃至家长们的欣赏需要,终于我鼓足勇气开始了甲组的艰苦训练……   最初的柔韧训练是艰苦而枯燥的。如何提高幼儿的训练兴趣,“赏识与关注”教育被运用在幼儿基本体操训练中。每个孩子都希望引起他人的注意,尤其是家长和教师。幼儿基本体操不同于体校等专业训练,体校是在经过选材、试训的基础上挑选的。我们的选择范围很小,孩子之间能力悬殊较大,因此,赏识于关注的语言就成为我日常训练的口语。“对,你真行”“你的这个动作很好。”“还差一点点就完成了”就这样,表演型自编操的10个规定动作在不知不觉中陆续完成了。   时常工作一天的我,躺在床上脑海中不断地浮现出孩子们那些动作,笔记本上不断的记录总结着每个动作细节及需要提高和改进的地方。当我为孩子的点滴进步而喜悦的时候,成套动作的编排和音乐制作的难题又摆在我面前,这对于我来说又是一个挑战。幼儿基本体操评分规则中规定:成套动作和音乐均不得抄袭,要独立完成。表演型体操的编排和音乐制作是非常严格的,每一个音符与每一个动作之间要非常协调。整套动作被限制在3.5~4钟内,音乐要根据舒缓和强劲不同的动作来制作, 10个规定动作要用舞蹈串联起来。这时,我对我的能力产生了怀疑。是省体操协会和市文化局的专家给我寄来了大量的资料,帮助我完成了音乐制作和动作编排。   付出总有回报!如果你有兴趣到我们幼儿园来,观看孩子们的排练,那前后劈叉、团身滚翻、软翻接纵叉等。你能想象出这是幼儿园里5~6岁孩子做出的动作吗?伴着优美的旋律,笑嫣如花的孩子们用体操“力”与“美”的和谐动作表现优美的舞蹈元素。   她们是我的骄傲,她们正在圆我儿时的梦想,她们带我

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