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浅谈射击运动项目制胜规律 　　【摘要】研究体育项目的本质规律，能够帮助我们更好地认识和掌握该体育项目，从而促使竞技水平达到顶峰。射击项目要想取得较好的成绩，不仅仅与技术动作水平有关，同时也与射击的战术水平，科研、医务等保障有很大关系。本文从射击的技术水平、战术特点、服务保障及相关的角度切入，来分析射击项目的制胜规律，以便对射击项目有更加清晰的认识。 　　【关键词】射击；制胜规律 　　在激烈的体育竞赛中，要想取得胜利，不仅需要丰富的物质保证，而且更需要有正确的认识问题和判断问题能力。数年来，科研和训练一直在寻找射击项目的本质规律所在。 　　回顾我国射击二十多年经历的风风雨雨和取得的成就，尤其是近年来在奥运会和国际赛场上多次获得冠军，这些成绩的取得是和运动员、教练员的艰苦努力分不开的，更主要的是加强了对本项目制胜规律的研究和认识，摸索出了科学的训练和比赛方法，从而使项目成绩有了质的飞跃。 　　1射击制胜规律认识的研究现状 　　射击竞技运动项目的性质、特征是什么？自从1955年我国开展射击竞技运动以来，就有人在探索这个问题，各个时期都有过不同的论述，从而不断地深化认识，也不断地推动我国射击竞技运动向前发展。有资料记载，在上世纪七八十年代，湖北体科所研究员毕龙树就把射击竞技运动说成是“静力支撑”运动项目。上世纪90年代田麦久教授发表了项群理论，把射击竞技运动定位为准确性技能项目。刘淑慧教授从上世纪80年代开始到现在，跟随中国射击队训练、比赛几十年，从心理学角度上把射击技术竞技运动的性质、特性定为三性，即“静力性”、“独立性”、“自控性”。 这些都是从项目特点入手去分析问题。哲学是我们认识事物规律的最好的工具，我们可以从哲学的角度出发，重新认识射击项目的制胜规律。 　　2从技术角度具体分析射击项目中的制胜因素 　　2.1枪支器械对射击技术水平的影响 　　技术水平来自于对自己所从事项目的枪支的了解和掌握的程度及你从事本项目的年限。如果你对自己使用的枪支非常熟悉，知道它的脾气和特性，你就能很快地去掌握它，使???起来就会得心应手，就会按照你想象的方向发展，并且技术水平上升得就会很快。你还要对你的对手的水平有所关注，这样你才能够使自己不断地进取，不断地提高。 　　2.2技术水平高低的决定因素 　　你必须始终关注你的运动成绩与你的技术动作是否保持一致，是否同步发展。检验的方法就是在你击发之后，你是否能够正确地判断和预报出你的弹着点，（最好是能够报出几环、几点方向）。你还必须能对自己的技术水平给予适当的、合理的评判，这才是你的真正水平。训练及比赛中不能好高骛远、一味拔高，不然就会走入误区，迷失方向，继而导致丧失信心。 　　2.3技术水平发挥的潜能 　　要始终不断地问自己是否已经达到了所追求的成绩和目标？是否还有更高的追求或要求？是否想换装备了？是否有危机感和紧迫感？是否还有进入国家队参加国际比赛的想法？如果还有这些要求和想法，就说明你还有潜力可挖。 　　2.4技术水平的保持 　　一是在有了一定的成绩之后，还要不断地学习相关知识，吸取别人的先进技术和经验，加强心理学知识和技巧方面的学习，保持良好的心理状态，保持体能的良好状态；二是坚持训练之前和训练之后的准备和放松；三是注重心、技、战、体的同步发展；四是时常在考虑如何解决训练中出现的难点和问题；五是不会因为生活中的一些小事而影响了训练。只有这样才能保持住技术水平。 　　在具备了以上几个条件之后，我们才有可能在比赛中发挥出自己的正常水平。 　　3射击运动项目的战术分析 　　比赛就像一场战争，战争的激烈程度主要是看它规模的大小。毛主席在《论持久战》里讲到：对敌人要战略上藐视，战术上重视。对于运动员而言，战略上藐视，就是对于各类比赛都不要太在乎得与失，要有一种大无畏的精神，要有一种一览众山小的霸气，没有必要紧张忧虑。战术上重视，就是对于每一场比赛，都要认真在技术、战术、心理、体能上做到充足的准备，力争万无一失，准备得越充分就越能充满信心，就越能赢得最后的胜利。 　　运动员在比赛中会遇到各种不同的情况和问题，处理不好就会直接影响到比赛的发挥和比赛成绩。因此，比赛之前我们必须进行认真的准备，要根据经验，预测（设想）此次比赛可能会出现什么样的困难，并设计出解决的办法。还要明白自己的弱点和容易出现的问题，认真制定一套周密的、切实可行的方案，把所有可能出现的情况和问题都列出来，制定出解决的办法并反复斟酌，牢记在心，时刻提醒。 　　对于射击比赛不仅需要勇气，敢打敢拼，更重要的是需要有智谋。有勇有谋才能高人一筹，稳操胜券。如何运用你的智谋？一是加强学习、研究各种理论知识，提高基础，开拓思路，在比赛场上随时“计上心头”。二是要了解对手。要有洞察一切的能力，捕捉到对手的优势与弱势，