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道家性哲学和性实践导论 　　【摘要】 本文首先扼要介绍道家的性哲学，然后论述道家的性实践的方方面面，最后基于道家的性哲学和性实践，提出男性多重性高潮的意义，并详细讨论男性如何达到多重性高潮的种种方法。 　　【关键词】 道家性学； 性哲学； 性实践； 性能量； 性高潮； 男性多重性高潮 　　1道家性学说 　　道家哲学渊源：道家学说的哲学渊源是玄奥的，道家学说的系统起源于《道德经》，写于公元前3世纪中叶，传统上被归功于老子。几百年后的汉朝，另一位道家名著《庄子》，巩固了《道德经》，老子最初使道家哲学得以形成，而庄子发展了更多的哲学体系，玄学。庄子的道家学说被视为对老子的超越，而老子被视为是天然之作。 　　广泛意义上的道，是一种宇宙运作的方式，由自然事件引导其轨迹。道常常被定义为与不行动不作为（或无为），一种卓然于能量之上的方式（德）；道家学说传统的核心中阴和阳的概念对应着道和德（那种能量）的意思。据说，一个真正的智慧探索者懂得这种能量（德），但探索其方式（道）。孤独者和个人主义者所珍爱的是对道和德的实践。 　　在某种程度上，道家可以概述为主要发明了中国医药、针炙和像太极那样的武术的一群古代探索者们。他们是身体与精神不相分离的博士，他们把性方面的事视为个人整体健康和幸福的重要部分来研究。 　　道家幸福的所有目标是达到与道的和谐，道家与潜在对立面（阴-阳）和表像世界的融合有关。道家教导要通过智慧和超然行为与宇宙规律结合，追求长寿或永生是道家的另一和随后的目标。 　　道家性实践被认为是合阴阳致和谐的最重要的手段之一，促进更好的健康和潜在的永生。 　　阴——阳：阴和阳的概念在道家学说里是很重要的，因此也包含着在性方面的尤其重要性。阳常常指雄性性别，而阴则是指雌性性别。男人和女人在天地中是等价的，但变成了分离的。因此虽然天地是永恒的，但男人和女人却遭受着过早死亡。每个阴阳间的互动都是有意义的。由于这种意义，在做爱中的每一个姿势和动作都有重要意义。道家文本描述了大量特殊的性交姿势，用来治疗或预防疾病。 ??　三种能量三种珍品——精（精、精华、身体和性能量）、气（以太和呼吸能量）、神（心理和精神能量）：有足够的精，身体才能生产足够的气。然后，有了足够的气，身的平衡得以恢复。必须将此三宝进行敛藏精炼以达到它们的最佳水平，使其平衡以获得“三宝”或“长生不老的灵丹妙药。”道士的性实践性相信，性能量是人类最强大的能量，培养性能量的实践和恢复性活力的运用是恢复元气和发展此“三宝”最有效和最高效的方式。 　　在道家传统中，在身体、心理和精神的整体健康中，性能量起着培育和使其更有价值的作用。对于所有物质世界来说，它是生命之水，或生命馈赠的精华。道家视性能量为位于身体气之后的燃料，对性器官和性腺的刺激提高了生命的力量，因而激发了从其它主要内分泌腺（肾上腺、胸腺、甲状腺、垂体、松果腺）的激素分泌。所以，道家的性练习帮助产生强有力的激素分泌并刺激内分泌腺体的健康功能，而它们是掌控着（笔者们的）身体的主人。道家性爱的主要目的是将性能量转换为治愈的能量和活力，带来更好的健康和可能的长生不老。 　　道家性实践：道家性实践并非是简单的“自笔者完善练习”的另一形式，一些道士所实践的性的方式的字面意思是“床上的艺术”或“房术”，这些实践也被认为是“汇聚能量”或“汇聚精华”。实践者们相信，通过履行这些性的艺术，个人就可以保持良好健康，获得长寿，最终结合一些其它“精神”或炼金术实践，乃至不朽。 　　2道家的性实践 　　男性控制早泄（向内的高潮，内射）：在道家的信念中，精也会通过许多途径而丢失，最显著的是通过体液的丢失而失去。精液被认为是包含最多精的液体。许多道家实践者们把射出的精液与至关重要的生命活力联系起来，过多的液体损耗结果导致过早衰老、疾病和整体疲乏。道家实践者深信，降低或完全避免射精是为了保存生命精华。随着这些性实践在过去几百年来的代代相传，一些实践者给予射精更多的重视甚至到了限制射精的地步。然而，“精液保留”（“藏精”）是道家性实践的基本信条之一，道家信徒们强调精子保留或内射的价值。道家持有这样的信念：一种内在的高潮（内射）对生命和活力起着促进作用，而外部高潮（早泄）带来死亡或失去健康和活力。内射是将躯体高潮转换为充满能量（精力充沛）的高潮的最有效工具，借此高潮能量上升到脊椎，刺激内分泌腺、能量系统、神经系统和器官。无疑，甚至也包括精神水平、全然的高潮在内的更高水平的高潮。 　　道家信徒们会采用练习来最大限度地刺激提升和保留他们的体液。道家信徒们有不同的方法来控制射精。 　　为避免射精，一个男人可以做以下三件事的其中之一：（1）最简单的方法：他可以在高潮之前立即抽出。（2）第二种方法：他可以压迫会阴，因而保留了精子。 同时，如果做的不正