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相信自己 快乐生活 执教班级：九年聋班 执教者：杨丽坤 【活动设想】 从心理学而言，自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价偏低，而产生的不如别人的自我意识。其产生的原因有很多，例如：生理缺陷、性格的差异、身材、相貌、家庭环境、智力水平、成功与失败的体会等。聋生主要是由于先天性身体缺陷，从而导致对自己缺乏自信，甚至自卑的心理。 一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，使许多成功的机会失之交臂，可见危害很大，有必要早日消除。这样才有一颗健康向上的心去适应社会，正常的学习和生活。 自信是人格因素中的重要因素，自信对于人的一生发展起着重要的作用，也是自我意识中的重要内容。一个有自信心的人，他就会有所作为，有美好的理想，有坚强的意志。自信一般来源于两个方面：一是对自己的肯定与欣赏；二是他人对自己的肯定与欣赏。高年级的聋生尤其重视同伴对自己的评价，因此，借自己及他人的积极评价，不仅会使学生信心徒增，同时也有利于增进同学间的人际关系。 【活动目标】 认知目标：1、让学生认识到自卑心理会让我们失去很多成功的体验 行为目标：1、帮助学生逐步克服自身的自卑心理。 2、通过学习活动，逐步树立自信心，激发自身潜能。 【活动形式】 1、《我真的很不错》手语操 2、讨论 3、尘封“我不敢” 4、找优点 5、过自信关游戏 【活动准备】 1、座位：分2组 2、奖品若干 3、一些卡纸 4、手语操《我相信》 5、课件 【活动对象】 九年级聋生（聋生由于先天缺陷，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起着重要的作用。） 【活动时间】 一课时 【活动重点】 消除自卑，增强自信。 【活动难点】 帮助学生消除胆怯、自卑，逐步建立自信。 【活动过程】 一、热身调动课堂气氛------手语操《我相信》 二、心情树《一次竞选》 （1）课件出示故事《一次竞选》 （2）、思考与讨论： 1、师：听了这个故事，你有什么感想和体会吗？ 2、师：月星和王倩是因为能力差没有赢得比赛吗？ 3、师：钟颖是凭什么赢得比赛呢？ 三、尘封“我不敢” （一） 说说“我不敢” 1、点名学生说说自己不敢的事 2、小组内说说自己不敢的事，并把不敢的事写在卡纸上 学生汇报，教师归纳出不敢的事主要是由于胆子小和能力差造成的。 （二）克服“我不敢” 胆子小有哪些方法可以克服呢？ （1）、练习正视别人 仰首挺胸 （2）、练习当众发言 提高说话的声音 （3）、自我暗示：“我是最棒的”、“别人行，我也行！”等 能力差又要怎么锻炼呢？ （1）向老师请教方法 （2）多学习、多锻炼 （三）尘封“我不敢” 把自己的不敢对折放到箱子里，尘封了，那留下来的就是我敢，我能，我行，我会，我愿意，我自信…… 四、寻找优点 只要我们用自信的眼光看待自己，其实我们每个人都是上帝的艺术品，近年来，我们学校的同学在参加学校、全市的比赛中，也获得了很多奖项（课件出示学生获奖的图片）， 事实证明，我们并不比健全人差，我们的身上一样有像金子发光的地方，现在，就让我们一起来寻找发光的金子吧 （1）自己说优点 （2）同组同学把相应的优点贴在其身上，再补充 （3）老师补充 （4）把自己的全部优点大声说出来！ 五、游戏：过自信关 在我们的成长中，会有很多成功的机遇和比赛如：《街舞大赛》、《篮球赛》、《绘画比赛》愿意参加的同学排队过关 （游戏规则）：过关人的要求：昂首挺胸走向门前，眼神正视前方 站在守门神前面大声说：“我是×××，我来过关，我凭我的能力和勇气请求过关。”合格的过关，并去领奖品，不合格的打回去，并告诉他为什么不合格，让他重来。 六、总结，谈谈体会和感受 学生谈体会 老师总结：成功就这么简单，从我做起，从一件小事做起，如果今天比昨天进步了，就要为自己鼓掌，为自己喝彩，为自己加油！让自己有自信，那么胜利的曙光、美丽的彩虹一定属于你！ 七、作业： 要求注意在日常生活中多多培养自己的能力，学会树立自信心，以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事，一周后共同分享由自信和实力带来的成功的喜悦。 附录 自信体验表 日期 尝试做什么事？ 怎么鼓励自己？ 怎样做的？ 结果（个人收获） 1