防控流感,你我共参与ppt课件.pptxVIP

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2018-06-23 发布于四川
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防控流感,你我共参与ppt课件.pptx

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防控流感,你我共参与ppt课件

——七（1）班主题班会 2018.1.18;什么是流感？; 流感与普通感冒有什么不同？;流感有何症状？;流感的传播;1.思想上高度重视。 2.勤开窗户，保持教室的空气流通。每天通风至少2次，每次不少于20分钟。保持教室的清洁卫生（勤倒垃圾桶）。 3.注意个人卫生，要勤洗手，常用冷水洗脸，不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒，咳嗽吐痰要使用餐巾纸，并及时倒掉垃圾。 4.加强体育锻炼，积极参加课外活动，提高耐寒能力，增强体质。 5.饮食合理，多吃蔬菜水果，多喝热开水，少吃辛辣油炸食物。 6.劳逸结合，睡眠充足，不要熬夜。 7.若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时，要及早就医。 8.尽量少到人群拥挤的公共场所，禁止到其它班级串门。 9.多吃蔬菜、水果，补充维C，也可以服用维生素C泡腾片（力度伸）预防感冒。 10.及早做好流感疫苗的预防接种工作。 11.和感冒者尽量不面对面交流，可带口罩。 12.平时注意防寒保暖。 ;得了流感怎么办？;流感期间的饮食;带口罩的方法