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人体运动学 第三章课件
第三章 肌运动学 第一节 肌的生物学基础 高利国 前言 肌约占人体体重的60%。可分为三类:骨骼肌、心肌和平滑肌。兴奋性、收缩性、伸展性和弹性是它们的共同特性。组成运动系统的肌是骨骼肌,骨骼肌简称为肌,而心肌和平滑肌则以全称表达。 本章主要研究骨骼肌在人体运动过程中的功能作用及其运动规律,以及与康复治疗学相关的肌运动学理论知识。 肌肉的物理特性 ?① 伸展性:肌肉在外力作用下可被拉长,为肌肉的伸展性。 ?② 弹性:当外力消失时,肌肉又恢复到原来形状,为肌肉的弹性。 ?③ 粘滞性:肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力为肌肉的粘滞性。 肌肉的物理特性受温度的影响。当肌肉温度升高时,肌肉的粘滞性下降,伸展性和弹性增加。 第一节 肌的生物学基础 一、肌的功能解剖学 完整的肌由肌束组成,肌束由肌纤维组成,每个肌纤维含有许多平行(并联)排列的肌原纤维,而肌原纤维又由一连串(串联)的肌小节组成。 肌小节是具有收缩性的结构单位,由许多相互穿插肌丝组成,肌丝分为粗肌丝和细肌丝两种,粗肌丝主要由肌球(凝)蛋白(myosin)组成,肌球蛋白对肌肉收缩的力量和速度的发展至关重要;细肌丝由收缩蛋白(肌动蛋白单体/肌纤蛋白)和调节蛋白即原肌球(凝)蛋白和肌钙(原宁)蛋白组成。 骨骼肌的结构模型 肌动蛋白(细) 收缩成分 肌球蛋白(粗) 骨骼肌的结构模型 并联弹性成分 弹性成分 串联弹性成分 肌小节是肌力产生的功能单位。对于一条肌原纤维来讲,既有肌小节的串联关系,又有肌小节的并联关系。 肌周围的结缔组织主要包括:肌膜、肌腱和韧带等。 肌膜包括肌外膜、肌束膜和肌内膜。肌外膜是包绕整块肌的被膜;肌束膜包裹每个肌束;肌内膜是肌纤维的膜。 肌膜由结缔组织组成,包含胶原纤维(组成疏松结缔组织)和弹性纤维,它包裹着肌肉的收缩成分,与肌肉的收缩成分大致呈并联关系,称为肌肉的并联弹性成分。 肌两端是肌腱,由弹性纤维平行排列而成,具有一定的弹性,与肌肉呈串联关系,称为肌肉的串联弹性成分。它和韧带相融合,将肌固定在骨上。 在肌收缩和被动伸展时,并联和串联弹性成分产生张力,储存能量,在肌肉舒张和回缩时,能量释放。 两种弹性成分的作用是:保证肌随时可以收缩,并有一定的肌张力;保证收缩成分在收缩结束时能够恢复原状;当收缩成分松弛时,使其不会被过度牵伸,从而减少肌损伤的危险。 肌周围的结缔组织具有保证肌舒缩活动、传递肌力和协调肌运动的功能作用。 二、肌的类型及特性 肌可分为红肌纤维和白肌纤维两类。前者对刺激产生较缓慢的收缩反应,也称为慢肌。后者对刺激常产生快速的收缩反应,也称为快肌。与白肌相比,红肌具有较丰富的血液供应,能够承受长时间的连续活动;而白肌能在短时间内产生巨大张力,即爆发力,但随后极易陷入疲劳。红肌和白肌的神经支配不同。 根据肌的收缩特点,肌又可分为:快缩纤维(fast-twitch fiber)和慢缩纤维(slow-twitch fiber),与前面白肌纤维和红肌纤维相一致。 快缩纤维也称Ⅱ型肌纤维,具有较高糖酵解能力和收缩速率快的特点,快缩纤维又分两类:Ⅱa型即快速氧化-糖原分解型(FOC)和Ⅱb型即快速-糖原分解型(FG)。 慢缩纤维也称I型肌纤维或缓慢-氧化型(SO),其收缩速度仅为Ⅱ型纤维的一半。由于慢缩纤维具有较多的线粒体和高浓度的氧化酶,所以可以持续地进行有氧代谢。 人体肌可由不同特性的肌纤维组成,各肌纤维在不同功能肌群的组成中,组份可各不相同,或呈现不同比例,从而表现不同的运动特性。 快缩纤维适于需急停、急动等力量性运动项目,如举重、篮球、足球、曲棍球等,因而在这些运动个体的肌中,快缩纤维比例相对占优; 而慢缩纤维则在中、长距离跑,游泳等耐力性运动项目运动个体的肌中表现更为显著。 三、运动单位肌纤维结构特点 在同一运动单位内,有的纤维是平行的,有的纤维则是交错串联排列的
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