妊娠健與優生.pptVIP

妊娠健康　與　優生 健身健心 修心修身 女性妊娠期的轉變 生理的轉變 心理的轉變 社交的轉變 胎教 音樂胎教 語言胎教 撫摩胎教 飲食胎教 情緒胎教 優境胎教 做個開心快樂的媽媽 精神健康 SPIRITUAL HEALTH 心理健康 MENTAL HEALTH 身體健康 PHYSICAL HEALTH 社交健康 SOCIAL HEALTH 環境健康 ENVIRONMENTAL HEALTH 產前健身健心運動 介紹心靈健康和心理教育對產婦和胎兒身心健康的影響 包括一系列的心理健康教育和靜修練習 學習如何處理和優化自己的情緒 達到促進孕婦身心健康，紓緩妊娠期所面對的壓力 健康的情緒，有利胎兒的身心成長，達到胎教的目的 情緒 感覺及其特有的思想 生理與心理的狀態及相關行為傾向 情緒家族 七情 六欲 意 情緒與健康 情緒商數EQ Emotional Intelligence 情緒智力 EQ 涉及的範圍 EQ的培育 EQ由零開始？ 親子關係 優生 EQ的培育 情緒自覺 情緒的優化 情緒自覺 自我觀察並認知有那些感覺 學習形容感覺的詞彙 認識思想、感覺與反應之間的關係 専注覺察訓練 妊娠劇吐 妊娠劇吐是指婦女在懷孕期間所發 生的劇烈嘔吐 ， 一般在懷孕後四星期出現 ， 並於十四至十六個星期消失 病因不明 ，不排除與產婦的情緒有關連 專注覺察飲食訓練 M