颈肩腰腿疼_图文.pptVIP

颈肩腰腿疼，你怕了吗 颈椎，你还好吗？ 长期低头看手机、经常面对电脑屏幕工作、常常躺着看电视的朋友们，可以来个小测试你的颈椎还好吗？ 1.写完了明天开会要用的策划案，你发现整个肩膀酸疼得抬不起来？ 　　 2.颈背酸痛，你抽空去附近美容店、养生馆按摩，情况好转，没过几天情况更糟糕？　　 3.在装扮上，你从不落伍，夏天吊带装、冬天低领衫，常常露出你性感的脖颈？ 4.你的视力又下降，该换眼镜了，而且眼睛还特别容易疲劳，怕见光，爱流泪？　　 如果你已经具备某些上述特征，那么就要警惕颈椎病来袭的可能性了。 柔韧、灵敏、强健…… 颈椎病的治疗 颈椎上承头颅，下接躯干，脖子是宗筋之会，十几条经络都从颈部通行，颈椎既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故 颈椎病的治疗方式有：膏药、 敷贴、 按摩、 刮痧、 理疗、 拔罐 康复：左顾右盼 前后仰头 旋肩舒颈 手颈相抗 演示一下 腰椎病 患病因素 1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。 2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、椎间盘突出、小关节功能紊乱。 3、风寒、潮湿的侵袭，影响局