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破解高效进修的密码[详解]
破解高效学习的密码
2013年10月
初一政治组
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一、影响我们学习的五大因素
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1.情绪状态
我们有的因为不喜欢老师而造成不喜欢相应的学科,最终造成偏科;有的由于一次考试失败造成考试紧张而形成考试焦虑,甚至产生厌学;受情绪的制约很难完成正常的思维活动。因此,情绪状态的调节是知识加工正常运行的前提条件和催化剂。
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启示一:在学习过程中一定要有积极的情绪
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2.知识结构
知识结构是思维过程中的原材料,知识结构构建的是否合理奠定了未来学习的基础。学习过程是利用大脑的旧知识解释新知识,早期原有知识的埋藏是未来学习的关键。如果我们无法顺利提取大脑中的信息与老师所讲的内容对接,那么听课就会出现障碍,进而引发消极情绪的出现,消极情绪反过来有干扰思维对知识的加工,形成恶性循环。
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启示二:改善知识结构中的薄弱环节
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3.思维方式
如何才能获得合理的知识结构,最重要的是获得一个良好的思维习惯,即对知识加工的深度、广度、严谨性有所提升。这样可以有效地控制马虎、用工不见效等低效学习现象。思维方式像加工厂,影响其加工产品的质量。
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启示三:在不断地顿悟中体验学习的快乐
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4.行为习惯
行为习惯是制约我们的重要变量。我们很多因为缺乏良好的行为习惯,在知识加工的过程中只在短时记忆中完成,由于短时记忆能力有限造成信息丢失进而造成马虎。
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启示四:巩固良好的学习习惯
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5.自我管理
自我管理是对自身的调节、监督、规划、管理自我资源的系统。很多时候我们的学习习惯于家长的安排,但到了高年级阶段再无法从家长那里获得帮助时,我们便无法独自学习了。这一问题的关键就是我们缺少自我管理及规划能力。自我管理系统是对前面四个因素进行调节、监督、协调的能力。
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启示五:形成不断自我突破、自我完善的学习系统
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二、笨脑瓜是怎么变聪明的
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案例一:吴某,初中二年级学生,担任班长,在班级各项工作中表现突出,经常受老师和同学的赞赏。但在数学学习中经常遇到困难,学习成绩欠佳,数学老师感到困惑不解。
吴某平时学习很刻苦,每天能够拿出大量时间来投入学习,但是取得的成绩与她付出的劳动并不成正比。很多老师认为她是属于‘工夫型’的学生,智力水平低,不够聪明。数学老师对该生的评价说:“数学课上如果你们班的吴某要是听会了,你们班的数学就全会了,你班的班长这脑袋怎么像‘榆木疙瘩’一样,一点也不开窍呢?”
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案例分析
这个班级除了班长吴某外,还有几个同学与该生有相似的情况。这类学生一般女生较多,她们学习的主观动机很强,学习过程中很刻苦,经常把书中的定义定理背的很熟,但却很难将这些公式应用到实践解题中。这是“脑瓜笨”吗?
让我们从吴某的知识(三类知识)结构中寻找解决问题的突破口。
错误的思维方式带来的对信息(知识)的单一编码是制约学习的因素之一。
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我们在过去的学习过程中往往会形成这样一个习惯:即当学习某一个知识点时,第一反应就是
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