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如何做好亲子沟通
亲子沟通也需要一定的技巧,其不少的家长们常常反应与自家的宝宝没有共同的话题,其实主要的问题是妈妈平时在一些事情上做的不周到,以下就让我们来看几个小实例,家长们就会明白了!
原因1:灾难化
一次,妈妈接妞妞放学,有点去晚了,回家的路上,妈妈边走边问:“今天怎么不高兴啊?”妞妞回答:“不理你!”那一回,妞妞妈没把这事儿放在心上。后来,好几次妞妞都对妈妈不理不睬的,“不告诉你”“不想说”成了口头语,妈妈担心极了,就这么一个女儿,以后可怎么办呀!
妞妞妈在消极地预测未来,却没有考虑其他可能的原因或结局,她的担心属于灾难化的“认知曲解”。
一些类似的认知曲解还有:如果孩子性格内向以后
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