《我的情绪我做主课件》小学心理健康教育大象版六年级（年1月第1版）课件.pptVIP

;喜; ;心灵契约：; 我花费了整整一个月的课余时间，做成了这件帆船模型。今天，我要把它送到学校，参加手工大赛，走在路上，此时的我...... （表情、情绪）; 我捧着纸模型，走着、走着... ... 突然，咦!我发现地上有一张五十块钱，此时的我... ... (表情、情绪) （动作） ; 我正弯腰拾钞票，还没等转身，只听耳旁传来迟缓的脚步声，而后，只听到“哗啦、咔嚓”两声，这时的我... ... （表情、情绪）（动作、语言）; 等我回转身来仔细一看，我的天，原来那是个盲人!此时的我... ... （表情、情绪）;假如时光可以倒流，你... ...？;时光穿梭机; 满腔怒火时，记得先长出一口气，心里读：“莫生气、莫生气、我天生就是好脾气”。想象自己是拿着魔法棒的小魔仙，默念魔法咒语“吧啦啦能量，莎塔拉卡，小魔仙全身变！”; 请同学们回忆一下，最近发生在你的生活中，有哪些烦恼??者郁闷的事情，请你选择一、两件对你影响很深，至今无法排解的事写下来。如果你是一位无忧无虑的快乐天使，那就写一件让你感到快乐的喜事吧!;A、站直或者坐直，手臂自然下垂，双肩放松，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气； B、轻轻屏住呼吸，默数一、二、三； C、缓慢的用口呼气，同时数一、二、三，把气吐尽为止； D、再重复三次以上。; A、《瓦妮莎的微笑》 B、《内心和平曲