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三年级家长学校 知己知彼 稳健跨越 中年级学生特点及教育对策
特殊的年级! 您的孩子从二年级升入三年级,就是低中段的跳跃。 殊不知,中年级是人生早期发展的关键期; 从小学低年级进入中年级完成向高年级的过渡,这是一个承上启下的转折期; 三年级是小学六个年级中的一个基础年级,又是一个知识跨度最大的年级, (有人说,三年级是孩子学习的分水岭)而中年级的孩子又处在儿童到少年的心理转化期,这两者之间产生了很大的矛盾。 因此,家长朋友们应该发现变化,针对矛盾,采取措施,帮助孩子跨好三年级这个高台阶。 内 容 概 述 ★一、面对生理变化尽到基本责任 ★二、面对心理变化重规律、巧沟通 ★三、面对学习(内容要求)变化重习惯、讲方法 ★三年级孩子的生理发展特点 1 .三年级学生一般为8~9岁,属于人体发育的童年时期。“相对平稳”, 2 .一减少与两递增; 3 .身体素质指标有提高,从速度、腰腹力量、柔韧性来看处于关键发展时期; 4 .骨骼急速生长 5.肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,心脏容积和血管容积增大; 6.神经系统发展快 ★一、面对生理变化尽到基本责任 父母最基本的责任:当好“后勤部长” 您是哪一种类型?三选一还是都不是? 应该怎样做?我们这样做父母! 合理膳食:中小学生膳食原则 即每天吃新鲜蔬菜水果,深色蔬菜至少占一半; 三餐定时定量,每日三餐,两餐应间隔4到5个小时。健康餐盘3:2:1,也就是把餐盘分成6份,主食、蔬菜、肉食的比例为3:2:1;每日饮水量在1200到1500毫升。 保证吃好早餐,合理选择零食; 一日三餐食谱中的各种营养素含量: 早餐应占全天供给量的30%左右;午餐占35—40%;晚餐占35-40% 。 学生营养晚餐的种类,应在6—10种甚至更多的种类(不包括汤菜料、葱姜蒜调味料)。要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。 卫生保健 A.培养正确的坐姿: 坐着时,两脚平放地上,不佝着背,不耸肩,身子坐正;桌椅高度要适度。(坐如钟) B.培养正确的站姿:站着时,身子正,腿不弯,抬头挺胸;走路时,抬头挺胸,不全身乱扭。(站如松) C.不宜从高处跳到硬地上;不宜在硬地上进行大量的蹦跳动。 D.不长时间单肩背书包、不睡沙发、软床等。 E.营养、阳光、运动合理锻炼(适当运动)。 ★三年级孩子的心理发展特点 1、自信、自负、自卑并存 2、情绪不稳定、自控力不强 3、集体意识开始形成 4、自我评价意识开始形成 ★面对心理变化重规律、巧沟通 1、自信、自负、自卑并存 ★打开心灵之门 自信养成:一定要跟着孩子的兴趣走,不是为了让他成名成家。 我们要多用拇指教育,而不用食指教育。12岁前要完成2万次的肯定。 赞美一定要及时、当面批评要在宽松中严肃,这里可以引用三明治教育:缺点夹在优点中讲,批评夹在希望中讲。 做错了,错在哪里?改掉一次错,就会越来越好了。 ★依赖成习惯,“肯定”中放手给自信 ★试试看 ★运用罗森塔尔效应 ★巧问除自卑、获自尊 ★面对心理变化重规律、巧沟通 成绩拉开距离孩子心理发生变化家长怎么办? 优秀生 忌骄傲 细观察善引导 良好生 拉一把 防分化树自信 学困生 不放弃 扬优势找方法 ★面对心理变化重规律、巧沟通 2、情绪不稳定、自控力不强 怎么办? ★行为训练法:立规矩,对照规矩管理并予以奖惩;通过“刺激---反应”关系建立达到目的。 ★说理方法:举例说明自控力的重要。 ★直观方法: 《我教儿子学会控制》 ★学者(罗腾伯格)通过“延迟满足”研究儿童自我控制行为 ★面对心理变化重规律、巧沟通 3、集体意识开始形成 集体中“交友重人品” 一个调查 4、自我评价意识开始形成 他们善于评价别人,但还不能正确评价自己; 他们很容易看到自己的优点,但不大容易看到自己的缺点; 他们的评价标准是变化的,昨天的好朋友,今天就可能翻脸 引导:“以人为镜,从比较中认识自己” “从别人的评价中认识自己但不能活在别人的评价里” “最重要的是正确积极的自我评价” ★三年级学习内容要求的变化 三年级学生的压力感相当明显 如语文学科低年级主要
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