常见病的防治措施1.doc

常见病的防治 学生近视的防治 近视是学校中的常见病。近年来，学生近视的患病率一直居高不下，而且具有明显增高趋势，因而保护学生视力、预防近视是当前学校卫生工作者的一项重要任务。 (一)近视眼发生的原因及影响因素 引起中小学生近视的原因很多，即有先天遗传因素的影响，又有后天环境因素的作用。多数学者认为是由多种因素综合作用的结果。 1．遗传因素 许多调查表明：儿童近视的发生与遗传因素有一定关系。父母亲有近视者，可通过隐性基因遗传给子女，高度近视者尤为明显。父母双方近视，子女发病机会达60％，父母单方近视，子女发病机会为40％，父母无近视其机会为32％，有人调查了双生于思近视情况，发现同卵双生子的近视一致率占81．6％，而异卵双生近视一致率为57．6％，说明近视与遗传有密切关系。 2．环境因素 (1)长时间视近工作 由于儿童青少年眼睛的生理特点是近点(眼睛使用最大调节，能看清最近的一点为近点)距离较近，因此学生在读书写字时往往不自觉地使眼距书本距离很近，眼睛为了使字迹清楚地映在视网膜上，加上调节和辐辖作用，使睫状肌处于紧张状态，久而久之眼睛出现过度疲劳而发生近视。 (2)不良读写习惯 读书写字姿势不正确，走路、乘车或躺在床上看书，不能保持合适的书眼距离，极易出现眼睛疲劳而发生近视。近年来由于电视机、电脑、游戏机等在家庭的普及，儿童少年长时间近距离看电视，加重眼肌的调节，从而造成近视。 (3)学习环境不良 如教室采光条件较差，光线过强或更弱，照明亮度不够，以及课桌椅与学生身高不匹配，都可以造成眼睛调节紧张容易促发近视眼。 (4)健康因素 如长期息慢性疾病，营养不良，如维生素D＼钙等微量元素缺乏，都可诱发近视。患麻疹、猩红热等急性传染病后容易发生近视，食糖量过大也可能使儿童患近视。 (二)近视眼的防治 1．卫生措施 消除不利环境因素，防止调节紧张产生，保护眼屈光系统正常发育。 (1)适宜的读写时间 儿童少年的读写时间应随着年龄的增长，循序渐进地增加。小学生每天的学习时间不超过6小时，中学生不超过8小时，大学生不超过10小时。每节课的时间小学生40分钟，中学生45分钟，大学生50分钟。 (2)正确的读写姿势 读写时保证三个一：眼与书本距离一尺远，前胸与桌沿一拳远，手与笔尖一寸远，要有良好的坐姿和符合卫生标准的课桌椅。 (3)充足的采光照明 教室要明亮，光线不足的时间，要有充分的照明设备，黑板要有足够的照度，同时避免产生眩光。 (4)眼保健操 通过穴位按摩，改善眼肌的血液循环，解除眼睛的疲劳，防止近视发生。 (5)增强体质 要有合理的膳食，进行充分的体育锻炼，增强全身体质和发育水平。 2．临床措施 (1)定期检查视力 学校要定期对学生视力进行普查，认真登记，动态观察视力变化。对视力下降或处于边缘视力的学生，要采取积极矫治措施。 (2)雾视法 患有轻度近视的学生，配戴十3．0D远视镜户外远视30分钟，或在读书写字时戴十1．5 2．0D远视镜，利用视觉刺激调动负调节，缓解调节紧张。 (3)消除和减轻调节紧张 在眼的屈光系统中，调节紧张是正视眼变为近视眼的过度成分，但它具有可逆性。常见的各种近视眼药对减轻和消除调节紧张都有一定效果。 (4)配镜 对于近视已严重影响视力，则应考虑配镜纠正。 3．健康教育 近视眼的发生是诸多因素综合作用的结果。因此需要各方面的改善和多方协助。 (1)要减轻学生课业负担，合理安排作息制度，改善采光照明条件，积极开展体育活动。 (2)家长要注意学生的用眼卫生，纠正不良习惯。 (3)学生要端正学习态度，养成良好的用眼卫生习惯。 (4)要开展用眼卫生知识宣传，定期检查视力，早发现、早治疗。