（ 苏教版）2016春四年级科学下册 第1单元《骨骼和肌肉》复习题.docVIP

----小学资源网（ HYPERLINK ） 投稿电话：010 QQ:2355394508---- 《骨骼与肌肉》 1、人体中共有（206）块骨头，它们共同组成了人体的支架——（骨骼）。 2、我们全身的骨头分成四部分：（头骨）、（躯干骨）、（手臂骨）、（腿脚 骨）。骨（又硬又结实），它们可以（生长），不但能（长长），还能（长粗）。 骨头中间的软物质叫（骨髓），它能制造（血细胞）。 3、骨骼具有（运动）、（支撑）、（保护）的作用。 4、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（关节）。 5、关节常见的运动方式有：（屈伸）、（旋转）、（既能屈伸又能旋转）。 6、人体关节有（运动）和（缓冲）的作用。13、要使我们的身体动起来，仅靠（骨骼）是不够的，还必须有（肌肉）的参与。 7、人体的各种动作都是由肌肉的（收缩和舒张）带动（骨）、（关节）而实现的。 8、人体肌肉共有（600）多块。肌肉占到了人身体重量的（40%）。 9、附着在骨头上的肌肉总是（成对）在一起工作，一个（收缩），另一个就（放松）。 10、人体静止不动时，负责（心跳）、（呼吸）的一些肌肉仍在运动。 11、体育运动可以强健我们的（骨骼）和（肌肉）。 12、经常运动的好处有：（肌肉发达）、（体力充沛）、（改善柔韧性）、（更有耐力）… 13、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：增强体力的运动项目：举重、游泳。增强柔韧性的运动项目：体操、伸展肢体、游泳。增强耐力的运动项目：羽毛球、自行车、慢跑、游泳。 14、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（蛋白质）和（钙）含量高的食品。22、蛋白质含量高的食品有：（鱼、虾、肉、蛋类；豆、奶类）。钙含量高的食品有：（豆、奶类）。23、预防运动受伤的方法有：（做好准备活动）、（穿戴保护器具）、（使用软垫）。 二、问答：1.经常运动有哪些好处？ 答 ：肌肉发达、体力充沛、改善柔韧性、更有耐力。 2. 怎样预防运动受伤？ 答：预防运动受伤的方法有：做好准备活动、穿戴保护器具、使用软垫 3. 你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？含蛋白质高??食品有：鱼、虾、肉、蛋类；豆、奶类。钙含量高的食品有：豆、奶类。 三、牢记：　　肩关节——既能屈伸又能旋转　　膝关节——屈伸　　桡尺关节——旋转 　　指关节——屈伸　　肘关节——屈伸　　颌关节——既能屈伸又能旋转　　髋关节——既能屈伸又能旋转