蹲踞式跳远教学　.docVIP

　　 课 时 计 划　　 　　　 界河中学 刘西广　　　 年级 九年级 人数 48 课次 第一次 课型：新授课　　　 　　 　　　 　　 　　　 教学　 目标　　 　　　 　　　 知识目标：学生能初步了解蹲踞式跳远完整技术的动作要领。　　 能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。　 情感目标：培养学生的合作意识，提高学生吃苦耐劳的精神品质。　　　 　　　 教学内容　　 　 蹲踞式跳远　 　　　 重点　 助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。　 难点　 助跳与起跳的自然衔接　　　 课的结构　　　 　　　 学习内容　　 　 　 教师活动　　 　　　 学生活动　　 　 次数　　　 　　　 组织形式与要求　　　 　　　 开 始 部 分　 　　 一、课堂常规　　 　　　 　　 　　 　　 　 　 　 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。　 2、“同学们好！”　　　 3、宣布本课的学习内容，目标和要求。　　 4、安排见习生。　 　　 　　 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。　 全班成二列横队集合。　　　 　　 　　 　 组织如图　　　 ×××××○○○○○　 ×××××○○○○○　　　 △　　 ★ 　 1、“老师好！　 2、认真听讲，明确学习内容和要求等。　　 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。　　　 　　　 准 备 部 分　　 　　 二、专项辅助操　　　 　　　 三、游戏导入　　 　　 　　　 　　　 　　　 　 　　 　 　 　　 　　 四、绳操　　　 　　　 　　 　 　　　 　　 　 　　 　　 　 教师带领学生做辅助操　　 　 教师讲解游戏的练习方法　 游戏内容：圆周慢跑听口令做“找朋友”　　 组织学生进行练习　　 口令指挥　 　 　　　 　 教师指导学生进行徒手操练习：　　　 上肢运动（2 X8拍）　 腹背运动（2 X8拍）　　　 下肢运动（2 X8拍）　 原地收腹跳练习（10次）　　 　 　 　 学生成四路纵队慢跑　　　 要求：队伍整齐　　 　　 注意力集中，听口令练习 　 学生在教师口令指挥下完成规定徒手操练习，充分活动身体各关节 （练习队形同上）　　　 　　 　　　 　 　 　　　 　 　 　 组织形式　　 　　 　　 　　 　　 　 　 ★　　　 学生理解游戏要求　　 学生成两圆周队伍练习　 　 　　　 　 基 本 部 分　 　 　　 　　 一　　 蹲　　　 踞　　 式　　 跳　　　 远　　 　 　 　 　　　 　　 　 　　 　　 　 　　 　 　　　 　　　 　　　 　 　　　 二　　 　　 　　 跳　　　 　　　 跃　　 　 接　　　 　　 力　　　 　 　　 　　 　　 　　 　 　　 　 　　　 　　 　　 　　　 　　　 　　 　 　 　 教师讲解蹲踞式跳远完整技术。　　 教师创设教学情境。　 教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。 　　　 　 3、教师示范完整技术动作。　 　　 4、组织学生练习。　　 　 5、指导学生练习并加以单个辅导。帮助学生纠正错误动作。　 　 6学生练习，并请做的好的学生谈体会。　　　 7学生相互学习，相互比较练习。　　 　　 　　　 二、教师说明选项用教材的内容　　 练习内容：　　 跳跃接力　　 教师简单示范跳跃接力动作并讲解要领，指出易出现错误的地方。　　 学生在互相帮助下练习。　 教师分别指导学生练习　　　 　　　 学生分组练习　 巡视鼓励学生自觉参与锻炼。　　　 　 5、跳跃接力比赛　　 　　　 6、简单点评。　　　 　　　 学生自我展示　 学生认真听讲，知道蹲踞式跳远完整技术的概念，及丈量助跑步点的方法。并示范。　　　 练习步骤：　　 （1）、学生各自丈量步点，并作好标记。　 （2）、全程助跑蹲踞式跳远　 分组自主练习　 相互观察，相互提醒改进提高。　　　 学生互评　　 　 　　　 　　 　 　 　　　 　 　 　　　 　　　 　　 学