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机关2幼儿园中医保健对儿童生长发育的优势
五、防病重健脾,清除湿热滞 1、健脾助长汤 太子参5克 谷芽10克 麦芽10克 鸡肾(出水)2个 蜜枣1个。 2、热滞汤 太子参5克 火炭母10克 布渣叶10克 鸡内金3克 无花果2个 鸡肾(出水) 2个。 3、湿滞汤 太子参5克 扁豆10克 木棉花10克 云苓10克 无花果2个 鸡肾(出水) 2个。 5、清火除烦汤 麦冬3克 云苓10克 蜜枣1个 瘦肉(出水)3两。 4、积滞汤 太子参5克 独脚柑3克 象牙丝3克 鸡肾2个 无花果2个 。 注意: 出水要将肉类放入冷水,肉与水同时煮沸,不要水沸腾后放肉类 六、重视四季的保健方法 季节 气候特点 保健汤 3岁以下儿童 3-6岁儿童 频次 春季 湿气大 太子参、木棉花、炒扁豆煲瘦肉 太子参5克、木棉花10克 炒扁豆10克 太子参10克、木棉花15克 炒扁豆15克 每周1至2次 夏季 暑气重 太子参、莲叶、冬瓜连皮煲瘦肉 太子参5克、莲叶10克 冬瓜连皮半斤 太子参10克、莲叶15克 冬瓜连皮半斤 每周1至2次 秋季 干燥 太子参、石斛、雪梨煲瘦肉 太子参5克、石斛5克、雪梨1/4个 太子参10克、石斛10克、雪梨1/3个 每周1至2次 冬季 寒冷 太子参、莲子、茨实煲瘦肉 太子参5克、莲子5克、茨实10克 太子参10克、莲子10克、茨实15克 每周1至2次 * *
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