【2018年最新资料】积极思维的力量.pdf

Positive Thinking 积极思维的力量 A presentation by 孙彦 Kevin Suen 如何善用我们的大脑 思维方式 way of thinking 想法影响我们的情绪 想法影响我们的生理 ABC理论 • 秀才的故事 • 前因v. s. 后果 A B C Antecedent Belief Consequence B1 C1 A B2 C2 艾利斯与理智情绪疗法 • 不是事件本身导致人们的 情绪反应，而是人们对事 件的认为，导致了人们的 情绪反应。