2013年广州健身瑜伽公开赛赛事推广手册.pptVIP

6、2012广州健身健美节健身瑜伽展示 精彩回顾 混合双人组 混合双人组 男子组 女子组 中老年群体展示 选手准备 媒体采访 谢谢观看 一、前言 瑜伽源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。 瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 “瑜伽”（英文：Yoga），其含意为“一致”“结合”或“和谐”。 瑜伽作为一项风靡全球的健身运动受到越来越多的人欢迎,从国家首脑到平民百姓,从娱体明星到白领一族,都是瑜伽的忠实追随者。瑜伽这种源自印度的健身方式,正以它独特的魅力领先健身市场,以惊人的速度在世界的各个角落落地开花。近年来,瑜伽通过产业化推广全面进入中国健身市场，成为大中小城市人们喜闻乐见的健身项目，更是时代女性倍加推崇的社会时尚。 瑜伽以呼吸、体位和冥想为锻炼手段，融入轻柔优美的动作、神秘的意念色彩和古朴的乐曲，达到塑造形体、松弛精神的健身功效，迅速为人们所接受。在中国正掀起了一股瑜伽热。短短十几年间，瑜伽班在各个大小城市如雨后春笋般冒出，瑜伽节目成为每个电视台必备的健身节目。瑜伽创造了一个健身行业内流行的现代“神话”。 二、赛事概况 赛事名称：2013广州健身瑜伽公开赛 赛事时间：2013年11月10日 赛事地点：广州体育馆三号馆 赛事主办：广州市社会体育指导中心 赛事承办：广州市举重健美协会 赛事协办：广州市体育基金会 广东电视台体育频道 21cn体育频道 参赛单位： 　有关高校、体育院校、有关健身俱乐部、瑜伽馆及相关健身中心均可派队及个人自组队伍参加。 三、竞赛概况 比赛分组 　　男、女单人组、混合双人组、集体组（3—6人）。 年龄规定 　　截止2013年10月1日，年龄为18周岁-50周岁之间者均可报名参赛。 规定体式： 1、男、女单人组预赛：拜日式 ，6分钟内完成，大会提供背景音乐。(复、决赛规定体式待定)。 复赛：必选6个规定体式＋自选体式，3分30秒内完成，背景音乐选手自备。 决赛：必选6个规定体式＋自选体式，3分30秒内完成，背景音乐选手自备。 2、混合双人组：自选不少于6个体式，预、决赛音乐均由选手自备。 3、集体组：自选不少于12个体式，音乐选手自备。 4、混合双人组和集体组队形变化丰富，配合流畅，有艺术性。 评分标准 　　男、女单人组、混合双人组、集体组按瑜伽体式展示进行评分，评分采用10分制计算，分值取小数点后2位。 1、评分因素： 　　动作编排(4分)、动作完成(4分)、艺术表现(2分)。 2、动作编排： (1)根据音乐风格或表现主题，在规定动作的基础上进行创编，动作、服饰与音乐协调一致。 (2)动作的难度和强度根据表演者自身水平，禁止出现危险或对身体有伤害的动作。 (3)动作类型丰富，编排中需有站立、前屈、扭转、平衡的体位展示，各体势之间的连接需科学而顺畅。 (4)混合双人组和集体组有互相交流，充分利用空间并加入队形变化。 3、动作完成： (1)动作完成轻松、准确、流畅，控制、衔接清晰。 (2)动作技术正确，明显地有与呼吸相配合的节奏感。 (3)柔软而有力度，没有过度超伸或不安全动作。 (4)混合双人组和集体组配合协调。 4、艺术表现： (1)有突出的表演风格、表演形式和艺术表现力。 (2)表达一种健康和积极向上的态度 (八)展示统一使用大会准备的瑜伽垫子。赛前练习自带瑜伽垫子。 四、宣传推广 赛事亮点一 广州市举重健美协会， 英文译名:Guangzhou Weight-lifting Body-building Association 。由我市举重、健美、健美操运动工作者、爱好者、个人和单位自愿组成，并经政府社团登记管理机关核准登记，具有法人资格的非营利性专业社会团体。 协会的宗旨是，努力促进举重、健美、健美操运动的广泛开展，增强社会大众的体质，在普及的基础上，提高运动技术水平，为建设社会主义物质文明和精神文明，为实现祖国“四化”作出贡献。 协会业务主管单位为广州市体育总会，社团登记管理机关是广州市社团办，下设举重委员会、健美委员会、健美操委员会、裁判委员会。广州市举重健美协会在市体育局，市体